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取消关注TIPS:痛经怎么办?对付痛经有四步
步骤一:有痛经,先做常规辅助检查,排除继发性痛经的可能性。
步骤二:对付痛经。平时应注意个人卫生,尤其是经期卫生。月经期间,精神上要保持乐观舒畅;适当休息,避免劳累,痛经严重时,最好能卧床休息半天,这样可大大减轻腹痛;在饮食上宜温热,忌寒凉;忌坐卧湿地或冒雨涉水,全身淋浴不宜过频;内裤和卫生纸要勤换。
另外,应做好避孕措施,尽量避免多次人流、药流对子宫的损伤,降低感染风险。痛经与工具避孕也存在一定关系,尤其是宫内节育器安放,常常可以加重痛经的程度。口服避孕药则会降低原发痛经的发生率以及痛经的程度。
切记,经期、产后恢复期应严禁性交,避免过早过性生活。
步骤三:定期妇检,及时发现一些妇科疾病。
一些生殖器官病变早期可能没有症状或症状比较轻微,如子宫肌腺症约有30%无任何临床症状;一些先天生殖器官畸形早期也可能没有症状。
步骤四:及时就医。
80%-90%的女性月经期间都会感觉不适,只要在可忍受的范围内,都不算病态。一旦痛经影响了工作和正常生活,尤其是反复盆腔炎症发作、进行性加重痛经、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史都应该尽早去医院查明原因,针对不同原发疾病进行治疗。
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(责任编辑:严毓芳)
副主任医师
南京医科大学附属第二医院 妇产科
副主任医师
兰州陇大医院 性功能障碍
副主任医师
兰州陇大医院 性功能障碍
主任医师
北京优孕行 不孕不育
副主任医师
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