黑豆黑芝麻核桃仁一起吃胆固醇会增高吗

黑豆、黑芝麻、核桃仁一起吃胆固醇可能会增高。

黑豆、黑芝麻、核桃仁都属于高热量食物，每100克黑豆中含有594千焦热量，每100克黑芝麻中含有219.3千焦热量，每100克核桃仁中含有548千焦热量，所以这三种食物一起吃，可能会导致胆固醇增高。

胆固醇高的患者平时应减少高热量食物的摄入，比如动物内脏、蛋黄、肥肉等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、芹菜等。如果胆固醇严重升高，可在医生的指导下服用辛伐他汀片、阿托伐他汀片等药物进行治疗。