高压145低压88正常吗

高压145低压88属于正常范围的上限。医学上将血压分为理想、正常高值和异常三个区间，其中高压120至139或低压80至89属于正常高值，而高压140至159或低压90至99则达到异常标准。因此该数值处于临界状态，需结合个体情况综合评估。

血压测量结果受多种因素影响。测量前剧烈运动、情绪紧张或饮用含咖啡因饮料可能导致数值暂时性升高。建议在安静环境下休息至少10分钟，使用经过认证的电子血压计或水银血压计重复测量，取多次测量的平均值作为参考依据。

长期处于正常高值血压可能增加心血管系统负担。这类人群需要关注生活方式调整，包括控制钠盐摄入、保持规律运动和维持正常体重。部分研究表明，正常高值血压者未来发展为明确异常血压的概率相对较高，但通过早期干预可显著改善预后。

环境变化对血压存在明显影响。季节更替时温度波动可能引起血管收缩或舒张，导致测量值出现偏差。部分人群在医疗机构测量时因紧张情绪产生白大衣效应，测得数值会高于日常水平，这种情况建议进行家庭血压监测。

特殊人群的血压评估标准有所不同。老年人因血管弹性下降，血压标准可适当放宽。孕妇在妊娠中后期可能出现生理性血压升高，需要专业医生判断是否属于妊娠期异常血压。慢性病患者如糖尿病患者的血压控制目标更为严格。

定期监测是管理血压的重要手段。建议正常高值血压者每季度测量一次，有条件者可每月记录。发现持续超过正常范围或伴随头晕、心悸等症状时，应及时就医检查。医疗机构可能通过动态血压监测或靶器官功能评估等手段进一步明确诊断。

血压管理需要个体化方案。虽然145/88尚未达到药物治疗标准，但通过饮食调整、适度运动和压力管理等措施，多数人能使血压维持在更理想水平。部分存在家族史或其他危险因素者，可能需要更早启动专业健康管理计划。