左眼跳，过了一会就还跳这是怎么回事

左眼跳，过了一会就还跳，多考虑是精神紧张、用眼过度引起的，也可能是眼睑痉挛、面神经炎、结膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、精神紧张

由于精神过度紧张，可能会导致眼部肌肉过度收缩，从而出现不自觉地跳动现象。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、用眼过度

如果长时间看手机、平板等电子类产品，可能会导致用眼过度，从而出现眼睛酸胀、干涩等症状，甚至会出现眼睑痉挛的情况。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过眼保健操的方式能够缓解症状。

3、眼睑痉挛

眼睑痉挛是指眼睑不自觉地抽动，可能与眼睛疲劳、精神紧张、眼部疾病等因素有关，患者可能会出现眼睑不自觉抽动、眼睛干涩、眼睛发红等症状。建议患者适当增加户外活动时间，有助于缓解不适症状。

4、面神经炎

可能因面部受到外力撞击，从而损伤面部神经诱发面神经炎，大部分患者会出现口角歪斜、讲话漏风、流涎等症状，随着病情发展，会导致面部肌肉抽搐、痉挛。患者可遵医嘱使用甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

5、结膜炎

由于患者不注意眼部卫生，用脏手揉搓眼部，可能会导致细菌感染诱发结膜炎，会出现眼睛发红、干涩、眼痒、疼痛等不适症状，还可能会伴随上述的情况。患者可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗，还要注意眼部卫生，避免用脏手揉搓眼睛。

如果症状持续、久不缓解，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。