碧生源减肥茶的功效与作用

碧生源减肥茶一般具有辅助减肥的功效，但不能达到治疗的作用。

碧生源减肥茶主要是由荷叶、决明子、山楂、茯苓、枸杞等中药组成，具有辅助减肥的功效。如果在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，而且平时不爱运动，此时就可以适当喝此茶进行缓解。但是碧生源减肥茶属于一种饮品，不具有药物的功效，也不具有其他的作用，所以无法用于治疗疾病。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以维持体内营养均衡。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的新陈代谢，对身体有一定的好处。