山药补血补气吗

山药具有补血补气的作用，但需适量食用。

山药是药食同源的食物，其味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。山药一般可以用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等病症。山药可与芡实、莲子等药材配伍，可用于治疗脾虚泄泻、带下、尿频等病症。山药还可与白术、苍术等药材配伍，可用于治疗脾虚泄泻、带下、尿频等病症。

山药虽然有补气的作用，但其味甘，易生湿助湿，因此湿盛中满或有积滞者应谨慎服用，以免导致病情加重。另外，山药不可与恶龟甲、陆英等中药材同用，以免引起药物相互作用。