腰椎间盘突出艾灸哪个穴位好

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者可以艾灸腰阳关穴、肾俞穴、大肠俞穴、命门穴、环跳穴等穴位，可以缓解不适症状。

1、腰阳关穴

腰阳关穴位于腰部后正中线，第4腰椎棘突下凹陷中，一般艾灸腰阳关穴可以缓解腰椎间盘突出症引起的腰痛、下肢麻木等症状。

2、肾俞穴

肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，一般艾灸肾俞穴可以缓解腰椎间盘突出症引起的下肢酸痛、乏力等症状。

3、大肠俞穴

大肠俞穴位于腰部第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，一般艾灸大肠俞穴可以缓解腰椎间盘突出症引起的腰痛、坐骨神经痛等症状。

4、命门穴

命门穴位于腰部第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上，一般艾灸命门穴可以缓解腰椎间盘突出症引起的下肢麻木、腰酸等症状。

5、环跳穴

环跳穴位于臀部，在股骨大转子与骶管裂孔连线的中点，一般艾灸环跳穴可以缓解腰椎间盘突出症引起的下肢麻木、坐骨神经痛等症状。

艾灸需要在专业医生指导下进行，避免盲目自行艾灸，以免引起不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。