痛风发作期可以吃哪些水果

痛风发作期可以适量食用樱桃、苹果、梨、西瓜、猕猴桃等水果，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗痛风，如果症状持续或加重，应及时就医。

1.樱桃

樱桃富含维生素C，能够促进尿酸排泄，有助于缓解痛风症状。此外还可以补充身体所需要的营养物质，增强机体免疫力。

2.苹果

苹果属于低嘌呤食物，在痛风期间适当进食不会导致体内尿酸水平升高，也不会诱发痛风急性发作。而且其中含有丰富的膳食纤维、果胶等成分，有利于促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。

3.梨

梨子含水量高且利尿作用明显，能加速尿酸排出体外。但需注意的是，梨性寒凉，不建议空腹食用，以免引起肠胃不适。

4.西瓜

西瓜中水分含量较高，具有利尿功效，可促进尿酸代谢。但是由于其糖分较高，因此糖尿病患者应减少摄入量或避免直接食用。

5.猕猴桃

猕猴桃是一种碱性食品，可以中和体内的酸性物质，对痛风有一定的辅助治疗效果。另外，它还富含多种氨基酸和矿物质元素，能够为人体提供必要的营养素。

痛风患者在日常生活中要严格控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。同时还要多喝水，有利于促进新陈代谢，也有助于促进尿酸的排泄。