怀孕初期腰骶骨疼痛,可能是过度劳累、腰肌劳损以及腰椎间盘突出症等原因导致,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、过度劳累
在怀孕初期,胎盘尚未完全形成,胎儿的情况也不稳定,如果孕妇过度劳累,可能会导致腰部负担加重,出现上述症状。此时孕妇应注意休息,避免过度劳累,也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2、腰肌劳损
随着孕周的增加,胎儿逐渐增大,腹部也会逐渐增大,会对腰部肌肉以及周围的神经造成压迫,从而出现上述症状。此时孕妇应避免久坐或久站,可以通过适当散步、按摩等方式缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
如果孕妇本身患有腰椎间盘突出症,可能会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。此时可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗,必要时也可以在医生的指导下佩戴腰围支具进行缓解。
除了上述原因以外,还可能是腰椎骨质增生等导致,应及时就医。


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