说起睡觉打呼噜，有人会认为这是“吃得饱、睡得香”，日子过的舒坦的表现。但其实，经常性的鼾声如雷可不是件小事。除了让枕边人在深夜饱受噪音折磨，频繁睡觉打呼噜其实是一种疾病，隐藏着很大的危险。那么合肥哪家医院治疗打鼾比较好？
那么合肥哪家医院治疗鼾症比较好？合肥中山医院经过二十多年的发展，凭借积累的丰富经验，不断扩大诊疗范围，引进多种治疗技术，专业治疗各类导致打鼾常见病、疑难病。
打鼾的危害有哪些？鼾症会引起慢性间歇缺氧，至低氧血症、二氧化碳潴留高碳酸血症，进而引发及加重：
1、心脑血管疾病：高血压、冠心病、心绞痛及心梗、心律失常、脑卒中。
2、代谢疾病：Ⅱ型糖尿病及胰岛素抵抗。
3、神经和认知：头痛、嗜睡、痴呆。
4、呼吸系统：憋气、肺心病、呼吸衰竭。
5、血液：继发红细胞增多及血粘稠度增高。
6、精神状态：焦虑、抑郁、行为怪异、性格变化、幻视及幻听。
7、生殖系统：性功能障碍。
8、其他：注意力减退，动作完成能力下降，常导致车祸等意外事故。而儿童鼾症则会导致行为异常、学习障碍、生长发育落后、神经认知损伤、内分泌失调、高血压等。
打鼾的常见人群有：
1、肥胖人群：脖子较粗，脂肪含量较多，呼吸道较狭小，易引起打鼾。
2、鼻咽部疾病人群(鼻炎，鼻息肉，扁桃体炎等)。
3、过度疲劳和饮酒人群。
4、“三高”人群(高血压、高血糖、高血脂)。
如何改善打呼噜呢？首先，要加强锻炼，保持良好生活习惯;其次，选择适当的枕头，以免引起睡眠不适;避免烟酒嗜好;肥胖者要积极减轻体重;如果长期有“打呼噜”的症状，并且声音很大，还是建议到医院做详细的进一步检查。
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