怎样治疗心理缺乏安全感的人

心理缺乏安全感可能是由于缺乏自信、孤独症、焦虑症等心理疾病导致，可根据不同病因选择不同的治疗方式。

1、缺乏自信

如果患者在日常生活中缺乏自信，会导致在遇到棘手的事情时出现害怕、紧张、焦虑等情绪，从而出现心理缺乏安全感的现象。可通过和朋友倾诉，或者通过看书、听音乐等方式舒缓心情，逐渐增强自信，缓解心理缺乏安全感的情况。

2、孤独症

孤独症是一种神经发育障碍性疾病，通常起病于婴幼儿时期，患者可能会出现社会交往障碍、沟通障碍、兴趣狭窄等症状，也可能会出现心理缺乏安全感的现象。可遵医嘱口服利培酮片、阿立哌唑片等药物进行治疗，也可采取行为干预的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，患者会长期感到紧张和不安，同时会自主出现焦虑、不安等症状，从而导致心理缺乏安全感。可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可采取认知行为治疗的方式进行改善。

除以上原因外，还可能是抑郁症导致，建议及时就医。