额头上起红点是怎么回事

额头上起红点可能是由多种原因引起的皮肤反应，常见因素包括过敏、毛囊炎、湿疹或接触性皮炎等。这些红点通常不严重，但若伴随瘙痒、疼痛或扩散，需及时就医排查具体原因。

过敏反应是额头红点的常见诱因之一。接触某些化妆品、洗发水或空气中的花粉、尘螨等过敏原，可能导致皮肤出现红色丘疹或斑块。这类红点往往伴有轻微瘙痒，避免接触过敏源后症状会逐渐缓解。日常建议选择成分简单的护肤品，新用品需先在小范围测试。

毛囊炎也可能导致额头红点。清洁不足、出汗较多或频繁摩擦皮肤时，毛囊易被细菌感染形成红色小疙瘩，严重时顶端会出现脓点。保持皮肤清洁干燥很重要，避免用手挤压，防止感染加重。症状持续时可使用抗菌外用药膏。

湿疹或脂溢性皮炎等慢性皮肤问题同样会引发红点。这类情况多与皮肤屏障功能受损、皮脂分泌异常有关，表现为反复出现的红斑伴脱屑。调节生活习惯如减少熬夜、控制高糖高脂饮食，有助于改善症状。必要时需在医生指导下使用抗炎药物。

环境刺激也不容忽视。长时间暴晒、干燥或寒冷天气可能使额头皮肤敏感发红。日常需做好防晒，冬季注意保湿，选择温和的清洁产品。若红点持续不退或面积扩大，建议进行皮肤镜检查明确诊断。

预防方面，需注意保持规律作息和均衡饮食，避免过度清洁或使用刺激性护肤品。出现红点时勿随意抓挠，观察是否伴随其他症状。多数情况下通过调整护理方式可自行缓解，但反复发作或伴随发热等全身症状时，应及时就医排查系统性病因。