筋膜激活抖动是怎么回事

筋膜激活抖动多考虑是正常现象，但也可能是受凉、肌肉痉挛、筋膜炎、缺钙等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

筋膜激活时，可能会导致局部肌肉出现收缩的情况，从而出现局部发抖的现象。如果没有伴随其他不适症状，一般是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。

2、受凉

如果筋膜激活时，不注意自身保暖，可能会导致局部受凉，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、肌肉痉挛

如果患者在激活时，不注意放松肌肉，可能会导致局部肌肉发生痉挛，从而出现局部肌肉僵硬、收缩等症状。建议患者在医生指导下通过按摩的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用巴氯芬片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗。

4、筋膜炎

如果长期处于寒冷的环境下，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

5、缺钙

若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时要多吃含钙量丰富的食物，比如排骨、牛奶等。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。治疗期间应注意休息，避免剧烈运动与过度劳累，以免影响身体的恢复。