2023-04-23 09:53:38
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为什么在很多人印象中,情绪低落,扛不住压力,让别人发现是一件羞耻的事?
因为,我们对心理发展问题学生本身有恐惧。否认它的存在,正是这样一种防御技术手段。
因此,我们倾向于压抑自己的情绪,甚至“放弃”它们。因为存在心理问题,等于脆弱,等于生活的失败,这是社会所不允许的,也是自己所不能承受的。
当你有这样的体验时:
遇到困难时感到压抑和尴尬,却不敢向别人求助;
常常觉得很累,没有人生的意义,只敢躲在暗处偷偷哭泣,不敢让别人看见;
内心已经千疮百孔,却装作很开心、很能干的样子,害怕别人突如其来的关心......
当你可能我们已经有抑郁患者情绪了,但不敢进行面对,下意识就会选择逃避,否认,自责,而这样却越发糟糕,压抑的情绪时刻爆发,从而企业陷入一个无法自拔的痛苦生活之中。
患抑郁症没什么丢人的,应该尽早治疗。
对于许多人来说,如果他们没有经历或目睹过抑郁,他们可能会认为这是一个很长的路要走。
抑郁症相当于“心理感冒”,发病率高,症状因人而异。几乎每个人都会时不时地经历抑郁症,但只有符合某些诊断标准的人才会被诊断为抑郁症,抑郁症有几种亚型。但就像重感冒会导致并发症一样,抑郁症也会导致并发症。
一般来说,抑郁症发现得越早,治疗效果会越好。然而,由于人们对抑郁症的误解和偏见,许多患者无法及时获得帮助。常见的误区就是认为抑郁症是因为患者“感情硬”,或者自制力差,不懂得调节自己的情绪,性格软弱,心胸狭窄等。这种观点会给患者带来一种无形的压力,会导致他们自卑自责,不愿意承认自己有抑郁症,也不敢向身边的人求助,不敢光明正大的就医,从而延误治疗,走上抑郁症的道路。
判断一个人是否患有抑郁症要从以下三个主要方面进行综合考虑:
(1)确定他是否符合抑郁症状的标准
核心症状有三条:
情绪低落;
失去兴趣或快乐;
身体感觉疲惫无力,感觉精力不够用。
其次是附加症状:如注意力不集中、缺乏自信、对未来悲观、睡眠不好、食欲不振等。
一个部分患者因为如果没有符合企业至少两条核心症状、两条附加症状,就符合轻度抑郁症的诊断主要症状学标准。
(2)根据病程,抑郁症的临床标准是否满足,即上述临床症状每天大部分时间存在,可达两周以上。
(3)判断患者是否符合抑郁症的严重程度标准,即上述临床症状对个人社会功能有影响。比如一个学生学习状态很差,无法完成学业;一个每天处于工作状态的人,工作效率降低,无法很好的完成工作任务。
鉴于每个病人的情况和严重程度不同,如果自己或周围人有上述相关情况,持续时间超过两周,就要提请专科医院注意相关检查和诊断,及时进行早期干预,积极进行身体、药物和心理治疗。
北京德胜门中医院心理科各项诊疗服务项目可以依法定价、合理收费、实行成本费用公示,杜绝药品回扣、收受红包。以消除影响患者病情为根本,狠抓与其他医院方面进行一些不正当市场竞争,杜绝价格欺诈。用实事求是的科学学习态度为患者看病。是患者忠实的选择!
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出诊时间:周二全天
擅长:对精神障碍、器质性精神障碍、双相障碍及神经症等疾病的诊断、治疗、康复,尤其对抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、物质滥用有独到见解。在近40年的临床工作中,探索出与病人交流交心、揭示病人内心世界、更好服务病人的新思路。
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