脚底补肾按摩图

概述

补肾可以手指指腹按摩脚底处的涌泉穴，对补肾有一定的辅助作用。若自觉症状不能缓解，应在医生的指导下进行治疗。

描述

涌泉穴属于足太阴肾经，位于脚底部。适当的按摩对缓解肾虚引起的腰痛腰酸有一定的辅助作用。按摩时可以使用手指指腹对穴位进行按揉，以轻度疼痛感为宜。

治疗

按摩并不能治疗肾虚，只可缓解不适症状。肾虚患者可在生指导下服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

注意事项

肾虚患者平时应保持良好的生活、饮食习惯，适当的运动锻炼，可以增强体质，有利于促进机体尽快恢复。