喝普洱茶养胃吗

饮用普洱茶可以养胃，因为普洱茶进入肠胃后会形成一层薄膜附着在胃表面，成为对胃有益的保护层，所以饮用普洱茶可以养胃。

普洱茶性质温和，能调节肠胃，尤其是普洱茶对糖尿病和高血压患者有疗效，还具有调节血脂的作用，普洱茶和绿茶一样，对人体有益处。熟普洱茶具有消化功能，适当浓度的普洱茶不会刺激肠胃，甜且醇厚，是一些高脂血症和动脉硬化患者比较合适的饮品，长期饮用普洱茶可以滋养和保护胃部。

普洱茶中含有咖啡因成分，睡眠质量差的患者尽量不要饮用，以免加重失眠的现象。