39健康

天麻和淮山可以一起煲汤吗

淮山一般情况下是指淮山药,天麻和淮山药通常可以一起煲汤。

天麻味甘,性平,归肝经,具有息风止痉、平抑肝阳以及祛风通络的功效,而淮山药性平、味甘、无毒,入肺、脾、肾、胃经,可起到健脾、补肺以及益肾的作用,两者功效并不相冲,所以可以一起煲汤食用,如天麻山药排骨汤或者天麻山药鸡汤等,可以起到健脾补肾的作用。但需要注意的是,虽然天麻和淮山药可以一起煲汤,但不是所有人群都适宜饮用。感冒、温热、湿邪及胃肠积滞者忌用,以免加重病情。此外,虽然天麻和淮山药都是性平的食材,食用不易引起上火的情况,但也不建议过多食用,因为淮山药还具有一定的收敛作用,过量食用容易导致患者排便不畅,严重时还可能会导致患者出现便秘现象。

另外,天麻不可与长芽的淮山药炖汤,主要是由于淮山药发芽时,会出现一种龙葵素的毒素,如果摄入体内,就会导致患者出现腹痛、恶心以及呕吐等中毒现象。而且,在饮用天麻淮山药汤时,不可与虾、鱼等海鲜同食,同食可能会导致患者出现腹痛、恶心或者是呕吐等症状。

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2022-03-17浏览10584举报/反馈
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