39健康

宝宝学站太早太晚都不太好,这个月份学最合适

作者:广东省妇幼保健院儿童保健科 梁德懿 医师

指导:广东省妇幼保健院儿童保健科 吴婕翎 主任医师

“我们家宝宝6个月了,刚刚学会坐就老是想站,不让他站就闹!但那么小的宝宝可以开始站吗?”相信有很多家长都有同样的困扰,我们今天好好来说说这个事。

根据宝宝的生长和运动发育规律,一般3月龄左右可用手臂支撑俯卧并抬头,4-6月龄可翻身,7-8月龄可爬行,9-12月龄可站立、12-18月龄可行走。也就是说,真正意义上的站立一般是在9月龄后,扶站-扶物站起-靠站-单独站立,这是宝宝生长发育里程碑式的标志,家长朋友们可千万别小看了这过程,这都是可以很好地为以后的走路打好基础的哦。

宝宝学站太早太晚都不太好,这个月份学最合适

一、宝宝什么时候可以站立呢?

一般来说,6 月龄左右,在扶着宝宝的腋下时,ta双腿可以支撑身体,有些兴奋时会表现为弹跳;7-8月龄时,宝宝可在大人的帮助下扶物站立一会;9-10月龄时,他们的双脚已经有力量可以支撑自己站立了。

当然,如果宝宝暂时还做不到,家长们也不必太过于着急,可以找专业的医生进行全面的评估。

二、不到9月龄非要站,需要阻止吗?

有些宝宝大运动能力发育比较快,可能会比同龄的孩子更早一些就可以做到扶物站立了,如果是ta能力已经达到了,那么家长们就放宽心吧,“放手”让ta去做。

三、宝宝还不会站,要如何引导?

宝宝的发育是“水到渠成”的,当然,也需要家长在适当的时候给予引导,可以从下面两方面下手:

1. 腰部力量

5个月左右的宝宝基本会坐了,虽然坐得不是很好,但是这个时候就可以有意识的锻炼宝宝腰部力量。

家长可以让宝宝坐在地垫上,在他面前放一个小桌子并放置他喜欢的玩具,引导宝宝直腰坐着玩玩具。家长在后面准备保护,如坐不稳,不用着急扶着宝宝,可以在宝宝快要倒时,稍微在后面顶一下,给宝宝一个支撑,尽可能让宝宝自己调整。

拉双手坐起:宝宝仰卧位,家长拉着宝宝的两只手让宝宝坐起,拉起时轻轻压住宝宝的双腿,宝宝更容易坐起。

2. 下肢力量

当宝宝站立的时候,在他前方放置他喜欢的玩具,家长引导宝宝蹲下来捡起玩具,每天反复做10-20次。

还可以给宝宝准备一个小凳子,让宝宝坐下、起立,多次练习。

这么做,可以使宝宝下肢肌肉得到很好的锻炼,腿部力量的增强对宝宝的站立以及之后的走路都有很大的帮助。

(编辑/杨美云 通讯员/王舒华)

2024-03-18 12:06:33浏览70举报/反馈
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