治失眠焦虑副作用小的药

治失眠焦虑的药物包括苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、抗抑郁药、褪黑素受体激动剂以及植物神经调节剂等。这些药物均具有不同程度的镇静催眠作用，但副作用也各不相同。

1.苯二氮䓬类药物

此类药物通过增强中枢神经系统内的GABA受体活性来发挥镇静催眠作用。这类药物具有快速起效、半衰期短的特点，因此通常不会产生明显的宿醉效应和依赖性。

2.非苯二氮䓬类药物

该类药物通过阻断突触后膜上的AMPA受体而起到抑制神经元活动的作用，从而产生镇静效果。这类药物由于不具有成瘾性和记忆障碍等不良反应，在临床上广泛用于治疗失眠和焦虑等问题。

3.抗抑郁药

这类药物可以增加5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的浓度，改善情绪状态。长期使用时可能会出现头痛、恶心等不适症状，但一般会在停药后自行缓解。

4.褪黑素受体激动剂

该类药物能够模拟内源性激素褪黑素的作用，促进睡眠。常见的副作用包括口干、消化不良等，通常在停药后可自行消失。

5.植物神经调节剂

这类药物通过调节交感神经和副交感神经系统的功能来缓解紧张和压力感。常见副作用可能包括轻微的嗜睡或疲劳，这些通常在服药初期较为明显，随后会逐渐减轻。

若患者存在失眠焦虑的情况，建议及时就医进行专业评估和治疗。必要时，医生会根据具体情况开具合适的处方药物以减少副作用。