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取消关注佝偻病的患者一天吃多少D(D),取决于患者的年龄。对于小于6个月的患者,建议按需补充,通常是吃到生长发育恢复后,也就是2岁左右,对于大于6个月的患者,建议吃到3岁左右。如果是足月儿,生后2周即可开始补充,直到2岁。如果是早产儿,生后即可开始补充,同时还要配合其他措施。对于低于6个月的患者,由于自身骨骼较软,可以选择维生素D含量较高的食物,如肝脏、鱼肝油、蛋黄、瘦肉等。此外,较小的婴幼儿建议食用鱼肝油,对于大于6个月的患者,由于母乳中维生素D含量较少,主要是通过食物补充,每天需要保证维生素D含量在200-400U。对于大于6个月的患者,由于母乳喂养的可能性较大,可以适当进行户外活动,经常晒太阳,每天大于1小时,如果是早产儿,可以在出生后2周开始补充维生素D,每天需要补充2.5-3mg,可以在一定程度上减少佝偻病的发生。对于低于6个月的患者,由于自身骨骼较软,建议食用维生素D含量较高的食物,大于6个月的患者,如果仍然存在佝偻病,还可以在食用辅食的同时,配合药物补充,如维生素D滴剂、维生素AD滴剂等。
佝偻病可以通过母乳喂养或者是配方奶粉补充,建议在给患儿补充维生素D的同时,一定要进行户外活动,避免由于缺乏维生素D,导致佝偻病的发生。对于大于6个月的患者,由于骨骼已经发育较好,可以通过饮食补充,每天保证至少2小时的户外活动,经太阳光照射合成的维生素D可以促进钙质吸收,如果是早产儿,可以在出生后1周开始补充维生素D。