[3.20]南方医院“世界睡眠日”义诊活动

心血管病一般是指心血管疾病。通常情况下，没有心血管疾病患者最怕什么天气这种说法，但是此类患者要注意冬季的日常保养，因为冬季的天气寒冷，容易导致血管收缩，从而加重病情。 冬季是心血管疾病的高发季节，因为冬季寒冷，血管会出现收缩，从而导致血压升高，心脏负荷增加，从而导致心血管疾病的发生。因此，心血管病患者在冬季要做好保暖措施，避免受凉，以免引起上呼吸道感染，导致病情加重。患者可以通过适当的运动，比如慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。 心血管病患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

心血管病人一般可以吃小米粥、山药粥、莲子粥、绿豆粥、南瓜粥等，对身体有一定的好处。1、小米粥小米粥通常是用小米熬制而成，含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，心血管病人适当吃小米粥，能够补充身体所需要的营养，而且小米粥比较容易消化，不会加重胃肠负担。2、山药粥山药粥通常是用山药熬制而成，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，心血管病人适当吃山药粥，能够补充身体所需要的营养，而且山药粥还具有健脾养胃的功效，有利于身体健康。3、莲子粥莲子粥通常是用莲子、大米等食物熬制而成，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，心血管病人适当吃莲子粥，能够补充身体所需要的营养，而且莲子粥还具有健脾养胃的功效，有利于身体健康。4、绿豆粥绿豆粥通常是用绿豆熬制而成，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，心血管病人适当吃绿豆粥，能够补充身体所需要的营养，而且绿豆粥还具有清热解毒、消暑止渴的功效，对身体有一定的好处。3、南瓜粥南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、多种氨基酸等营养成分，心血管病人喝南瓜粥能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。在日常生活中，心血管病人要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。患者在日常生活中需要注意作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免导致机体免疫力下降，不利于病情的康复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

一般情况下，戒烟可以降低患心血管疾病的风险。烟中含有焦油、尼古丁等有害成分。长期吸烟的话，有害物质可以沉积在黏膜上诱发疾病。并且烟经过肺部也会对肺部造成一定的危害。当烟中的尼古丁成分进入人体内以后会使脑中的多巴胺增加，使人上瘾产生依赖性。还能刺激末梢血管收缩，使心跳加快导致血压上升引发高血压等心血管疾病。进入血液中还会损伤人体内的正常细胞。戒烟能够降低患疾病的风险。另外在日常生活中饮食方面要保证多样化、营养均衡，来增加体内营养物质的摄入。可以进行散步、慢跑等户外运动，能够增加体内的血液流动。有利于心血管的健康。平时也要注意保持良好的心态。避免情绪过于激动引起血压升高导致心脑血管疾病的出现。

得了心血管病能活多久这种说法不准确。因为心血管病的种类有很多，患病以后病情的严重，程度也各不相同，所以无法作出准确判断。如果病情不是很严重，可能不会影响生存期。如果病情比较严重，可能会使生存期受到影响。1、可能不会影响生存期如果患有高血压等疾病，多数情况下是不注意合理饮食引起的，一般通过饮食调理并配合降压药物进行治疗，可以让血压数值保持在正常水平范围，通常不会使生存期受到影响。2、可能会使生存期受到影响当冠状动脉发生阻塞以后，可能容易导致心肌供血不足，从而诱发急性心肌梗死。如果患者出现胸部不适、心悸等症状时，没有引起高度重视，且没有积极治疗，导致病情加重，可能会引起休克。此时，可能会影响到生存期。建议患者要积极配合治疗，在日常生活中尽量以清淡易消化的食物为主，还要适当进行体育锻炼，如散步、打太极等，注意不要剧烈运动。另外，还要保持良好的情绪，不要频繁生气。

患有心血管疾病的患者在夏天是否需要吃阿莫西林肠溶片通常需要根据具体病情而定，如患者有出现细菌感染的情况，可以遵医嘱服用阿莫西林肠溶片，但患者没有感染症状，则不需要用药。 阿莫西林肠溶片的主要功效是抗细菌，如果心血管疾病患者合并敏感细菌所致的呼吸道感染、泌尿系统感染等疾病时，建议患者可以遵医嘱在夏天服用阿莫西林肠溶片。若患者并没有出现需要使用阿莫西林肠溶片的症状，则不需要使用此药物，以免引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

心血管病一般吃植物油比较好，例如玉米油、花生油、橄榄油等。1、玉米油玉米油含有丰富的维生素、矿物质及不饱和脂肪酸，玉米油本身是不含有胆固醇的，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，能减少对血管产生硬化的影响。2、花生油花生油里面含有非常丰富的油酸，油酸能够降低血液中总胆固醇和有害的胆固醇，同时却不降低有益的胆固醇，因此常放花生油可以预防心脑血管的疾病。3、橄榄油橄榄油的主要营养成分是脂肪酸，还有脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等，除了给人体提供能量外，还能调整人体的血脂水平。除以上植物油，心血管病的患者也可以吃一些菜籽油，建议心血管疾病患者合理调节饮食，低盐低脂饮食，保证一定量优质蛋白，多吃新鲜蔬菜和水果，并适当增加体育锻炼，以免病情加重。

心血管病人一般可以适量吃花生油。花生油属于植物油，含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养。心血管病人适量食用花生油，一般不会对病情产生较大的影响，但是要注意花生油的摄入量，以免增加胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。心血管病人在饮食上要注意低盐低脂，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等，以免导致病情加重。同时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，并且要定期进行复查。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

存在心血管疾病的患者可以适量食用苹果、草莓、樱桃、猕猴桃、柚子等水果，对维护身体健康具有一定好处。1.苹果：苹果富含果胶等膳食纤维，可降低胆固醇。其含有的维生素等营养物质有助于维持心血管健康。对心血管病人而言，能辅助控制病情。2.草莓：草莓富含纤维素、抗氧化剂和钾元素，有助于清除体内垃圾、保护心血管系统、防止动脉粥样硬化和调节血压，因此心血管病人也可以适量食用。3.樱桃：樱桃含有丰富的营养物质，如糖、蛋白质、维生素等，能够为机体提供营养，补铁并增强体质，所以心血管病人也可以考虑多吃些樱桃。4.猕猴桃：猕猴桃高维生素C和膳食纤维含量有助于降低血脂。可促进心血管健康，缓解心血管病人的症状。5.柚子：柚子含有黄酮类物质，可降低血液黏稠度。能辅助调节血压，对心血管病人的病情控制有一定帮助。除此之外，也可以适当摄入蓝莓、香蕉、橙子、火龙果等水果进行改善。但不建议一次性吃得过多，以免加重胃肠负担引起腹胀、腹泻等症状。

心血管病可能会引起胃不舒服。 心血管病是一类疾病的总称，一般是指影响心脏、血管和脑部的疾病，常见的心血管病有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭、心律失常、脑梗死等。心血管病可能会导致心脏的收缩功能下降，使心脏输出量减少，导致胃肠道供血不足，从而引起胃肠道功能紊乱，出现胃不舒服的症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹痛等。 如果患者出现上述症状，建议及时到医院做心电图、心脏彩超、冠状动脉CT造影等检查，明确病因。如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的，患者可以遵医嘱使用比索洛尔、氨氯地平等药物进行治疗。如果是心力衰竭引起的，可以在医生的指导下服用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿药物进行治疗，减轻心脏负荷。如果是心律失常引起的，可以遵医嘱服用美托洛尔、普萘洛尔等药物进行治疗，缓解心律失常的症状。如果是脑梗死引起的，可以遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗，改善血液循环，从而缓解胃不舒服的症状。 此外，患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免增加心脏负担，导致病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。

吃豆腐对心血管病患者一般有好处。豆腐通常是属于一种豆制品，是使用黄豆、凝固剂、水等原材料制作而成，含有不饱和脂肪酸、纤维素、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，具有养胃益脾、清热润燥、预防高胆固醇等功效，心血管病通常是指心脏或者血管的疾病，包括缺血性心脏病、心内膜炎、外周动脉疾病等。通常情况下心血管病的患者吃豆腐会有一定的好处，豆腐里面含有豆固醇等成分，可以抑制食物中的胆固醇，有助于减少心血管病发作的危险因素，同时豆腐的营养成分比较丰富，适当食用可以保持营养均衡。心血管病患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，低盐低脂饮食，戒烟戒酒。适当进行体育锻炼，比如户外散步、练气功等，但是避免剧烈运动。