熬夜容易导致哪些疾病？

　　很多年轻人总觉得自己身体硬朗，偶尔通宵熬夜、彻夜不眠、生活不规律也不是什么事，但却不知身体已经埋下了健康隐患。每一次的熬夜都是在为疾病增加发作的筹码，一旦发病，再懂得爱惜身体为时晚矣！年轻人，如果珍爱健康，请不要拿自己的身体做赌注，也不要以为自己年轻就有透支健康的资本，健康是不容透支的。

　　熬夜易导致哪些疾病？

　　甲状腺疾病：经常熬夜，生活作息不规律导致内分泌失调，再加上情绪容易激动，就容易引发激素的变化，造成甲亢。另外，经常熬夜的人，长时间耗损引起，易导致人体阴虚火旺，引发各种甲状腺问题。

　　胃肠道疾病：熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。

　　心血管疾病：熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者心血管疾病。

　　加大患癌风险：熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，导致癌症。

　　视力下降：熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。

　　失眠抑郁：熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。

　　严重伤害皮肤：不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。

　　总之，健康不容透支！熬夜、通宵达旦是很不好的习惯，会让人体抵抗力下降，甲状腺等各种免疫疾病高发，大家(尤其是年轻人)切不可任意而行。做到健康第一，一定要生活规律、作息合理，为自己的健康赢个满分。