39健康

预防胃癌 什么样的人要做胃镜检查

  胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,我们对它已见怪不怪。但遗憾的是,我国这个胃癌高发国家的早期胃癌诊断率并不高,只有不到20%。日本却恰恰相反,早期胃癌占了大多数。虽然国家以及我国的医务人员对胃癌的早期诊治不断做出努力,但很显然,作为为一个普通人的自我保护意识的提高也是十分重要的。获得早期诊断的胃癌患者能够达到95%的5年生存率,也就是说临床治愈,但晚期的胃癌的结局则不容乐观。早期胃癌的诊断并非无蛛丝马迹可寻,只是人们需要提高防范意识。而胃镜则是诊断早期胃癌最重要的利器。

  显然,年龄是个重要因素。40岁以后的人群更需要提高警惕(尤其是男性)。如果在近期内出现包括上腹痛等上腹部症状者,或者原有的上腹部症状程度、性质和规律发生变化,也要注意看医生,进行胃镜检查。消瘦、乏力,贫血,黑便、呕血,上腹部扪及包块等,这些都是医生们高度重视的报警征象,出现这些现象后应咨询消化专业医生进行胃镜检查。

  近亲属中有人患有胃癌的话,如有上腹不适更应该及时就诊。

  以往有慢性萎缩性胃炎的患者应定期接受胃镜检查,特别是重度萎缩伴有重度肠化生者。一般情况下,轻度萎缩性胃炎患者5年复查1次胃镜。中度萎缩性胃炎每3年复查1次胃镜;中度萎缩性胃炎则每1年复查1次胃镜。如果在萎缩性胃炎的基础上发现异型增生,则更应该及时复查胃镜。轻度的异型增生第一次需要在1年以内复查。中度异型增生应该在3个月内复查;重度异型增生者往往不能除外已经存在癌变,需要立即复查。近年来,随着内镜技术的进步,针对中、重度异型增生乃至早期癌变的病变,都可以在充分明确范围和病变深度的情况下在胃镜下切除,一方面可以确定有无癌变,另一方面可以祛除病灶。早期胃癌者如果术后经过对切除标本的评价达到安全的标准,则不需要进一步的外科手术。可以保证长期的生活质量。

  胃镜检查前注意事项:

  1.如有服用抗凝药物者,做胃镜前需要停药7天。

  2.胃镜前8-12小时不要进食任何食物。

  3.对有高血压冠心病等疾病需要者,胃镜当日可以照常服用降压药、扩冠药。

  如无特殊情况,一般胃镜检查后2小时后就可以开始吃饭喝水,但是对于食物和水的要求则是温软为主。不要食用温度过高或者刺激性的食物。如果非常恐惧胃镜检查,可以和您的医生讨论镇静状态下的胃镜检查,也就是常说的:无痛胃镜。只是为了保证安全,检查前需要多几项保证安全的化验检查评估。静脉输液给药,睡一觉,胃镜就做完了。

2016-03-31 10:22:16浏览95举报/反馈
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方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
预防癌症的食物有哪些
在日常生活中可以适量食用富含维生素、富含蛋白质、低脂食物、菌菇类食物、深色蔬菜水果,有助于增强机体免疫力,从而降低患癌的风险。1、富含维生素的食物维生素对于人体健康有较为重要的作用,尤其是对于免疫系统和神经系统的发育和功能有重要的促进作用。而西红柿、胡萝卜、橙子、橘子等食物中含有丰富的维生素,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,也可以辅助提高身体的免疫力,有助于降低患病概率。2、富含蛋白质的食物蛋白质是人体细胞、组织的重要成分,也是人体免疫力的基础物质。因此患者在日常生活中还可以适当进食鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物,也有助于增强机体的免疫力,可以预防癌症。3、低脂食物低脂食物包括鱼肉、鸡肉、牛肉等,此类食物的脂肪含量比较低,且含有丰富的蛋白质以及多种微量元素和矿物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康,有一定的降癌效果。4、菌菇类食物如香菇、金针菇、平菇等,此类食物中含有丰富的多糖类物质,具有辅助提高免疫力的功效。同时,菌菇类食物中还含有多种氨基酸以及矿物质元素,适量食用有益于身体健康,可以用于预防癌症。5、深色蔬菜水果深色蔬菜水果通常是指深绿色蔬菜或橙黄色的水果,如菠菜、胡萝卜、南瓜等。因为深色蔬菜水果中含有较为丰富的抗氧化剂,如花青素等,可以清除体内自由基,有助于保持机体健康状态,有助于预防癌症。此外,上述食物中还含有丰富的膳食纤维素,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防和改善便秘的情况。除此之外,建议患者平时注意饮食均衡摄入。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
刘棣副主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
男性如何在生活中预防癌症
临床上没有明确说明男性需要怎样做来预防癌症的发生。但通常可以通过健康饮食、适当运动、规律作息、保持心情愉悦以及定期体检等方式进行干预。1.健康饮食:日常生活中应尽量避免食用腌制类食物,如咸菜等,并减少摄入辛辣刺激性食品,比如麻辣烫、烧烤等。同时还要注意补充维生素和微量元素丰富的水果蔬菜,如苹果、菠菜等,以降低发生癌变的风险。2.适当运动:建议每天坚持30分钟至60分钟的有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促进机体新陈代谢,在一定程度上也可以起到预防癌症的作用。3.规律作息:男性应注意保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,以免因生物钟紊乱而影响内分泌水平,增加罹患癌症的概率。4.保持心情愉悦:在紧张忙碌的工作之余,还应该注意劳逸结合,避免过度压抑、焦虑、恐惧等不良情绪,有助于维持机体内分泌系统的稳定,也有助于身体健康。5.定期体检:建议每半年到一年前往医院配合医生完善血常规检查、肿瘤标志物检测、腹部超声等项目,以便及时发现异常情况并予以处理。除此之外,学会自我调节等也可一定程度上预防癌症的发生。若期间出现明显不适症状,则建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
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