戴隐形眼镜会得角膜炎？好怕怕~怎么戴最安全？

　　Q：隐形眼镜戴着不舒服，好怕得角膜炎。怎么佩戴隐形眼镜对眼睛伤害最小？

　　邵应峰 中山大学中山眼科中心角膜病专科副主任医师

　　佩戴隐形眼镜并不等于会患角膜炎，不少朋友戴了多年的隐形眼镜，角膜也没出现发炎等情况。但佩戴隐形眼镜要注意避免以下的错误方式，就不用再怕角膜炎。

　　错误方式一：选择透氧率低、含水量少的隐形眼镜

　　预防措施：选购时走点心、不贪小便宜、不受商家诱惑。

　　邵主任指出，从眼睛的生理结构来看，如果说人的眼镜是一台相机，那么角膜就是镜头，视网膜相当于胶卷、底片，角膜、晶体就是通路。角膜是透明的，没有血管，角膜细胞呼吸所需的氧气85%来自空气，戴上隐形眼镜的角膜，就像给它盖了一床毯子，在选择隐形眼镜时，透氧率、含水量两个指标很重要。

　　以前的隐形眼镜透氧率不高、含水量也低，假如选择了这类隐形眼镜，佩戴之后角膜的细胞就像盖了一床厚厚的棉被，导致缺氧严重，抵抗力降低，那么眼睛里一些本来比较“安分”的条件致病菌就会“活跃”起来，导致角膜感染、发炎。

　　随着隐形眼镜的更新换代，现在市面上大部分合格的隐形眼镜在含水量、透氧率都越来越达到理想状态，这床毯子越发轻巧、透气，因此只要是购买合格的隐形眼镜，一般不会出现佩戴之后缺氧等问题。

　　错误方式二：睡觉时不摘隐形眼镜

　　预防措施：又要美，又不想眼睛发炎，那就别嫌麻烦，再累再困也要把眼镜摘了再休息。

　　即使佩戴了透氧率高、含水量低的隐形眼镜，也不能完全保证角膜一直处于透气的状态，比如说眼皮合拢时，也就是在睡觉时闭上双眼，如果忘记摘掉隐形眼镜，也会同样造成角膜缺氧，一旦缺氧，条件致病菌就会造反，导致角膜感染。有些隐形眼镜标明可以戴着过夜，最好也要取掉。

　　错误方式三：化妆时惹的麻烦

　　预防措施：化妆时小心操作，要注意用眼安全和用眼卫生。

　　不少女性配戴隐形眼镜时也会化妆，于是导致患上角膜炎的概率就更大了。在画眼线、涂睫毛膏时，这些眼部化妆本身不会引起角膜炎，但会增加角膜发炎的危险性。

　　比如睫毛膏容易沾灰尘，就像一个隐形炸弹，角膜发炎的机会大大提升。有些人对眼线、睫毛膏这些成分过敏，睑缘容易发炎，这样也容易导致角膜炎的发生。此外，因这些动作都在眼睛周围进行，如操作不小心容易碰到角膜而引起损伤。

　　还有一个比较常见的错误在于化妆卸妆和隐形眼镜佩戴摘取的顺序是否正确，这些到底孰先孰后？正确的方法应该是先佩戴隐形眼镜，再化妆。卸妆时先卸妆，再取隐形眼镜，这样的步骤能保证角膜才正确。这个顺序可要注意了，弄错了就容易伤眼。

　　错误方式四：护理液使用不当

　　预防措施：严格按照护理液说明操作。佩戴摘取前要洗净手，否则会把病菌带入眼睛。

　　隐形眼镜的清洗是很重要的环节。有些人用生理盐水来清洗，这是不正确的。戴久了之后，会沉积一些蛋白质，这些蛋白质对眼表层产生毒性作用。如何去除这些蛋白？必须要用有去蛋白功能的护理液才能彻底清洁。

　　此外，护理液过期也会有污染，最好不要用过期的护理液。

　　错误方法五：滥用洗眼液等产品

　　预防措施：养成良好的卫生习惯，按隐形眼镜和护理液的说明书规范操作。

　　市面上针对隐形眼镜容易造成角膜炎的现状，不少厂家也嗅到了商机，于是很多保护角膜的洗眼液应运而生。比如里面提到“润眼清洁、保护角膜，含维生素”字样的洗眼液，这类滴眼液到底能否缓和长期戴隐形眼镜的角膜问题？

　　其实这类洗眼液属于非处方用药、保健品，最大的作用就是在眼睛暴露于灰尘、细菌很多的环境中后，起到清洁眼睛的效果，并不会消炎、杀菌。这类洗眼液大多含有防腐剂，最好少用为妙。

　　戴隐形眼镜后眼睛不舒服就是角膜炎吗？

　　有些朋友在佩戴隐形眼镜之后，眼睛不舒服，就怀疑是角膜炎而自行用药。戴隐形眼镜后导致眼睛不舒服有很多种原因，是角膜炎还是结膜炎、干眼症？这些不能轻易判断。

　　就角膜炎而言，角膜非常敏感，角膜末梢的神经密度很高，一旦发生炎症，会发生水肿、浸润、上皮脱落，会疼痛、畏光、流泪，视力会受影响，这是角膜炎常见的特征。结膜炎的症状没有那么敏感，都表现为眼睛发红、有异物感、分泌物增多，症状要比角膜炎轻微。这是两者的区别。

　　需要注意的是，结膜和角膜都属于眼表皮，相隔比较近，因此同时发炎的情况时有发生。

　　而干眼症是指泪液分泌减少、泪液成分不正常引起眼睛局部干燥。干眼症严重的部位容易引起结膜炎，而角膜炎、结膜炎也会引起干眼症。结膜、角膜会分泌粘蛋白，如果发炎，粘蛋白含量会减少，泪液会难以附着，于是导致干眼症。干眼症和角膜炎、结膜炎之间也是恶性循环。一旦眼睛出现不适，最好到医院眼科做专业诊断再治疗。

　　由此看来，戴隐形眼镜和眼健康并非水火不容，两者还是可以和平相处的。按照隐形眼镜不同型号、品牌的相应说明书上的要求佩戴，一般不会出现角膜炎。