“试管妈妈”如何安全度过早孕期

　　曾经颇具神秘感的“试管婴儿技术”，正被越来越多的大众所了解，每年也有越来越多的家庭通过该项技术得到了可爱的宝宝。面对这样一个“试管”妈妈群体，我们应该如何对他们进行关注和护理呢？今天瑞金医院生殖医学中心徐步芳副主任医师为您逐一解答！

　　放下焦虑，乐观、放松

　　很多早孕期“试管妈妈”总会担心试管宝宝会出现畸形或是不如普通宝宝聪明。生殖医学中心的专家告诉您，从目前的统计结果来看，试管婴儿宝宝和自然怀孕的宝宝之间出生缺陷率没有差异。世界上第一例试管婴儿宝宝从出生到现在已有32年时间，时间证明这项助孕技术还是比较安全的。早孕期“试管妈妈”应该放松心情，不要因焦虑的心态影响正常的休息和饮食，要以最佳状态来迎接家庭新成员。

　　严格遵从医嘱

　　相对于有些过于焦虑的“试管妈妈”，还有些则显得过于随意，不按照医嘱规定的时间或剂量吃药打针。要知道试管婴儿怀孕了只是成功的第一步，后继的黄体支持治疗是非常重要的，新鲜周期的试管婴儿准妈妈需要黄体支持治疗3个月，冷冻胚胎移植需要黄体支持至妊娠3个半月。试管婴儿操作因为有用药及取卵的特殊性，这段时间的黄体支持尤为必要。如果没有按照常规进行黄体支持可能会造成流产的发生。所以严格遵从医嘱，认真对待当前的治疗非常重要。

　　合理营养、饮食清淡、适量补充叶酸维生素

　　在饮食和营养方面，“试管妈妈”和自然怀孕的准妈妈一样，都要饮食注意高蛋白清淡饮食，营养搭配均衡。不宜饮茶过多、过浓，因为茶碱（咖啡因）、可乐宁等生物碱会引起孕妇不适，影响胎儿器官发育。饮食清淡，不宜多吃茴香、花椒、桂皮、辣椒等热性香料及油炸食品，这些食物容易造成便秘，从而导致孕妇用力排便时令腹压增大，子宫收缩，易导致流产早产等不良后果。妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。同样其它的微生素以及铁钙等微量元素对于早孕期间的宝宝发育也是相当重要的，但是必须适量，否则，滥用药物及保健品反而会造成危害。当然饮酒抽烟更是不允许的。

　　通过试管婴儿技术得到的宝宝来之不易，在产科门诊建卡的时候，你就可以告诉你的医生，这个宝宝是试管宝宝，以引起产科医生的足够重视。在日后的随访和分娩过程中产科医生会采取更为谨慎的措施。