39健康

英研究:北方人易得痴呆症 或因体内缺维生素D

  据英国《每日邮报》报道,英国爱丁堡大学的一项研究表明,生活在北部的人们更容易患老人痴呆症。这可能是因为北方人晒的阳光少,因此体内的维生素含量较低。

不想老来痴呆?多晒晒太阳

  当皮肤暴露在阳光下时,身体会产生维生素D。此前已有研究证实缺乏维生素D会增加老年痴呆症的风险。老人痴呆症的发作可能不止一个环境因素,而若能找出这些因素,痴呆症的风险会减半。

  科学家研究了瑞典的双胞胎,排除了年龄和性别因素后,发现生活在北部的一方患痴呆症的几率是南部一方的两到三倍。他们在1921年出生的苏格兰人身上发现了同样的规律。当他们还是小孩时,患病的风险几乎没有差异,但到了中年时,生活在更北部的人群该病的发病率较高。

  爱丁堡大学汤姆拉斯表示,缺乏维生素可能是其中的一个因素。南北的差异确实会让人把痴呆症与阳光照射和维生素D联系起来。据统计显示,生活在格兰扁区域区域(英国北部)的中年苏格兰人比起住在英格兰边界(英国南部)的人来说,更容易患老人痴呆症。下一步,就是要找出可能的因素。鉴于有两到三倍的变化,因此绝不会只有一个因素在起作用。

  拉斯强调瑞典双胞胎的研究使研究人员可以排除任何基因的因素。在对苏格兰人的研究中,每个人都出生于1921年,他们在同个时间段有不同的经历。到了中年就有了一个很大的变化,而痴呆症的发病风险也遵循一个相似的规律:北高南低。

  去年有研究发现,老人维生素D水平低患痴呆的风险平均会超过两倍。虽然油性鱼类中富含维生素,牛奶中也有,但饮食中真正进入血液中的含量很少。预防老年痴呆?多晒点太阳吧。

39健康网(www.39.net)专稿,转载请注明出处。


2015-01-21 03:03:44浏览71举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
专家在线
查看更多诊疗医生
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

徐文明副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
甲减容易缺维生素D吗
甲减是指甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症患者有可能出现维生素D缺乏,但维生素D缺乏也可能是其他原因导致。建议患者就医后查明具体原因。 甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。在甲状腺功能减退的情况下,身体的新陈代谢变慢,可能会影响维生素D的活化和代谢。维生素D在体内需要经过一系列的转化才能发挥其生理作用,其中涉及到肝脏和肾脏的酶促反应。甲状腺功能减退可能会干扰这些器官的正常功能,从而影响维生素D的活化过程,导致维生素D的相对缺乏。 此外,甲状腺功能减退症患者往往活动量减少,户外活动时间也可能相应减少。而人体皮肤在接受阳光中的紫外线照射后可以合成维生素D,缺乏足够的阳光照射会使维生素D的合成不足,进一步加重维生素D缺乏的风险。 然而,维生素D缺乏也可能是其他原因导致。例如,一些人长期素食或者饮食不均衡,摄入的维生素D不足。其次,某些胃肠道疾病会影响维生素D的吸收。比如,患有克罗恩病、乳糜泻等疾病的患者,由于肠道吸收功能障碍,可能会出现维生素D缺乏。再者,老年人和肥胖人群也容易出现维生素D缺乏。 对于缺乏维生素D的甲状腺功能减退症患者,日常生活中可多晒太阳,选择阳光温和的时段,如上午9点到10点,在户外晒20分钟左右,可适当活动四肢。其次,饮食中增加富含维生素D的食物,如蛋黄,可煮熟后适量食用。
何志凌副主任医师
广东省中医院 三甲
甲减容易缺维生素D吗
甲减是指甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症患者有可能出现维生素D缺乏,但维生素D缺乏也可能是其他原因导致。建议患者就医后查明具体原因。 甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。在甲状腺功能减退的情况下,身体的新陈代谢变慢,可能会影响维生素D的活化和代谢。维生素D在体内需要经过一系列的转化才能发挥其生理作用,其中涉及到肝脏和肾脏的酶促反应。甲状腺功能减退可能会干扰这些器官的正常功能,从而影响维生素D的活化过程,导致维生素D的相对缺乏。 此外,甲状腺功能减退症患者往往活动量减少,户外活动时间也可能相应减少。而人体皮肤在接受阳光中的紫外线照射后可以合成维生素D,缺乏足够的阳光照射会使维生素D的合成不足,进一步加重维生素D缺乏的风险。 然而,维生素D缺乏也可能是其他原因导致。例如,一些人长期素食或者饮食不均衡,摄入的维生素D不足。其次,某些胃肠道疾病会影响维生素D的吸收。比如,患有克罗恩病、乳糜泻等疾病的患者,由于肠道吸收功能障碍,可能会出现维生素D缺乏。再者,老年人和肥胖人群也容易出现维生素D缺乏。 对于缺乏维生素D的甲状腺功能减退症患者,日常生活中可多晒太阳,选择阳光温和的时段,如上午9点到10点,在户外晒20分钟左右,可适当活动四肢。其次,饮食中增加富含维生素D的食物,如蛋黄,可煮熟后适量食用。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地