打呼噜竟是舌头太肥闹的？

打呼噜一般指打鼾，腺样体术后一年又出现打鼾的情况，多考虑是饮食不当、鼻腔黏膜水肿、鼻炎、咽炎、腺样体肥大等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。1、饮食不当如果患者在手术后不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使鼻腔黏膜受到刺激，从而出现鼻塞的情况，甚至还会伴有打鼾的现象。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以通过多喝水的方式进行处理。2、鼻腔黏膜水肿如果患者在手术后没有得到有效地护理，可能会使鼻腔黏膜受到细菌的感染，从而出现充血肿胀的情况，也会伴有打鼾的症状。建议患者可以使用生理盐水清洗鼻腔进行改善，也可以遵医嘱配合使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。3、鼻炎鼻炎通常是由于病毒、细菌等感染所引起的疾病，由于炎症刺激会导致鼻腔黏膜充血、水肿，患者会出现鼻塞、流涕等症状，如果病情比较严重还会引起打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，有助于促进炎症消退。4、咽炎咽炎是由细菌感染、病毒感染、环境等因素引起的咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织炎症的统称，是人体呼吸道中咽部最为重要的部分之一，所以咽炎发作的时候会感觉咽喉有异物感并且会伴随打鼾的情况发生。可以遵从医生指导口服蒲地蓝消炎口服液或者是头孢克肟片治疗，对于病情的恢复有很好的效果。5、腺样体肥大腺样体肥大通常是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病。患者可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状，如果没有及时治疗，可能会导致上述情况的出现。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过腺样体切除术等方式进行手术治疗。在日常生活中，建议患者要注意做好保暖措施，避免着凉。保持良好的心态，避免情绪激动。注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

胖人打呼噜声音特别大，手脚还动，可能是由于身体肥胖、舌根后坠、鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等原因所引起的，建议患者根据具体的原因进行针对性的治疗。1、身体肥胖如果身体比较肥胖，可能会导致咽腔狭窄，睡觉时会导致气流通过受阻，所以会出现此类情况。建议患者日常要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，还可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，有助于减肥。2、舌根后坠舌根后坠是由于舌体过大，导致呼吸道堵塞，气流不通畅所引起的打呼噜、手动脚的现象。患者可以通过侧卧位睡觉缓解症状，如果患者症状比较严重，也可以通过手术治疗，如舌体部分切除术。3、鼻炎鼻炎通常是由于细菌、病毒等因素引起的鼻腔黏膜炎症，由于炎症刺激会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，引起鼻塞，从而出现打呼噜声音特别大的情况，由于炎症刺激导致睡眠质量不佳，可伴随手动脚的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸萘甲唑啉滴鼻液、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗，患者也可以通过手术治疗，如选择性神经切断术等。4、扁桃体肥大扁桃体肥大是由于鼻腔、鼻窦、口咽部感染和炎症等刺激，引起的扁桃体炎性增生所致。由于肥大的扁桃体阻塞呼吸道，可引起上述症状。患者可以遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等药物进行治疗，如果患者扁桃体肥大的情况比较严重，还可以通过手术治疗，如扁桃体摘除术等。5、腺样体肥大腺样体肥大通常是由于鼻咽炎反复发作、鼻腔鼻窦的炎症刺激等原因所引起的。由于腺样体肥大导致鼻腔通气不畅，患者会出现上述现象。可以在医生建议下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果患者腺样体肥大的情况比较严重，还可以通过手术治疗，如腺样体切除术等。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的耳鼻喉科进行相关检查，并进行治疗，以免延误病情。

感冒一般指的是上呼吸道感染，小孩上呼吸道感染打呼噜，多考虑是睡姿不当引起的，也可能是腺样体肥大、鼻炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。1、睡姿不当可能是由于患者上呼吸道感染后，长期保持俯卧位睡觉，导致气道不通畅，从而引起打呼噜、呼吸不畅等症状。建议患者可以通过改变睡姿的方式来缓解症状，尽量采取侧卧位或仰卧位睡姿。2、腺样体肥大上呼吸道感染之后，可能会导致淋巴组织增生，使腺样体肥大，患者可能会出现上述症状伴随张嘴呼吸、鼻塞等症状。建议患者在医生的指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松气雾剂等药物进行治疗，也可以通过腺样体切除术等方式治疗。3、鼻炎上呼吸道感染之后，可能会导致鼻黏膜血管通透性增加，导致分泌物增多引起鼻炎，患者可能会出现鼻塞、流涕等症状，如果没有及时进行治疗，导致鼻黏膜充血水肿，可能会导致呼吸道狭窄，出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物进行治疗，也可以使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解症状。除此之外还可能是扁桃体炎、急性咽喉炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。

董氏针灸一般是可以治疗顽固性打呼噜的，但如果患者的病情比较严重，也需要及时就医治疗。如果患者存在打呼噜的情况，可能是身体过度肥胖引起的，也不排除是扁桃体肥大、舌体肥大等原因导致的。而针灸属于中医理疗的一种，可以刺激患者的穴位，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以促进局部的脂肪代谢，对治疗打呼噜有一定的帮助作用。而且在一定程度上还可以缓解患者的疲劳乏力等不适情况，对身体有一定的好处。如果患者的病情比较严重，而且存在呼吸困难的情况，此时可以在医生的指导下，配合使用鼻中隔矫正术、扁桃体摘除术等方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。另外，在日常生活中，患者一定要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做重体力劳动，也要避免进行过量运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

打呼噜通常是指打鼾，打鼾容易猝死这个说法并不正确，不是真的。打鼾猝死的概率一般并不是很大，仅有重度打呼噜的患者，才有可能会出现猝死的情况。打鼾可能是患者身体较为肥胖，或者是扁桃体肥大、过度饮酒等原因导致气道狭窄，气流不畅引起的。如果患者打鼾的症状较轻，不存在憋气和缺氧的情况，通常对身体没有太大的损害，也并不会出现猝死的现象。但如果患者打鼾的症状较为严重，同时出现了呼吸暂停的情况，伴有严重的憋气以及缺氧，在白天出现嗜睡、头痛、乏力、记忆力减退的现象，说明打鼾的症状较为严重，是有可能因为呼吸暂停而导致猝死的，但是概率并不是很大，所以打鼾容易猝死的说法并不是真的。如果患者存在严重打鼾的情况，建议及时就诊，完善检查，明确打鼾原因，并及时采取措施进行改善。在日常生活中，还要注意多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高胆固醇以及油腻的食物，控制体重，制定合理的锻炼计划，有助于改善打鼾的症状。

甲减一般指甲状腺功能减退，女性甲状腺功能减退可能会打呼噜，但打呼噜常见的原因是过度劳累、鼻炎、鼻息肉、扁桃体肿大等。1、甲状腺功能减退甲状腺功能减退是由于各种原因导致的甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。轻症患者多无特异性症状，随病情发展可出现怕冷、易疲劳、手足肿胀感、体重增加、便秘等表现，严重可导致黏液水肿性昏迷。甲状腺功能减退症的患者如果出现黏液性水肿，就会导致上气道出现黏液性水肿，从而引起打鼾的症状，甚至还可引起阻塞性睡眠呼吸暂停。患者可在医生的指导下口服氢化可的松片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。2、过度劳累如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致身体过于疲劳，此时会导致咽喉部位肌肉松弛，从而出现打呼噜的现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过适当喝温水的方式进行改善。3、鼻炎如果长期吸入粉尘颗粒，可能会诱发鼻炎，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，随着病情发展，会导致鼻甲肥大，出现上述症状。患者可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。4、鼻息肉鼻息肉是鼻腔黏膜的良性肿物，通常与鼻腔黏膜长期受到慢性炎症的刺激有关，会出现鼻塞、鼻腔分泌物增多、打喷嚏等症状，也可能会伴随上述情况。患者可去正规医院通过鼻内镜手术切除息肉，术后要注意鼻腔清洁卫生，避免用手抠鼻子。5、扁桃体肿大扁桃体肿大是由于感染、邻近器官的炎症蔓延，导致腭扁桃体急性充血水肿，常见于儿童和青少年。患者主要表现为咽痛、咽部不适、打鼾、呼吸困难等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果患者病情比较严重，也可以积极配合医生通过扁桃体摘除术进行处理。日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜。如果症状持续加重，建议患者及时就医，以免延误病情。

打呼噜一般指打鼾，软腭肥大打鼾可以通过调整睡姿、改善不良睡姿、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。1、调整睡姿如果患者长期保持仰卧睡姿，可能会导致舌头后坠，容易引起打鼾的情况。建议患者可以采取侧卧位的方式睡觉，能够避免出现打鼾的情况。同时，患者也可以在睡觉时使用柔软的枕头，抬高头部，有利于改善打鼾的症状。2、改善不良睡姿如果患者长期张口呼吸睡觉，可能会导致软腭部位的黏膜充血、水肿，容易出现睡眠打鼾的情况。建议患者可以适当调整睡姿，避免长期张口呼吸，以免加重打鼾的症状。同时，患者也可以在睡前进行口腔清洁，缓解不适症状。3、饮食调理软腭肥大的患者平时要注意饮食清淡，避免食用过多辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免对软腭造成刺激，导致病情加重。同时，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，也有助于改善打鼾的情况。4、药物治疗如果软腭肥大的情况比较严重，患者可以在医生指导下使用注射用A型肉毒毒素进行治疗，能够减轻软腭张力，从而改善通气情况。另外，患者也可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。5、手术治疗如果软腭肥大的情况比较严重，通过上述治疗无法改善时，患者可以在医生的指导下通过手术治疗的方式进行改善，常用的手术有软腭-悬雍垂固定成形术、软腭-舌根及舌骨前固定术等。术后患者需要注意保持口腔清洁卫生，以免引起感染的情况。在日常生活中，建议患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

睡觉打呼噜、张嘴呼吸，鼻子总出血，说是腺样体肥大，可以通过药物、手术和生活调理的方式进行治疗，能够缓解以上现象。 1、药物 出现上述症状时，患者可以先使用生理盐水清洗鼻腔进行缓解。如果伴随着感染的情况，还可以遵医嘱服用青霉素类的抗生素药物以及使用糖皮质激素类的鼻喷雾剂进行治疗，比如阿莫西林胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，可促进疾病恢复。 2、手术 如果病情比较严重，建议及时到正规医院的耳鼻喉科，将腺样体进行手术切除治疗，有利于疾病的恢复。 3、生活调理 在此期间，患者应保持健康的体重，积极进行体育锻炼，避免出现身体肥胖的情况。同时还要加强营养，多吃富含优质蛋白的食物，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。

双侧下鼻甲肥大可能会引起打呼噜。双侧下鼻甲肥大可能是由于长期吸烟、饮酒、用药不当等因素导致，会使下鼻甲黏膜充血、水肿，从而引起鼻塞症状，导致患者在睡觉时出现打呼噜的情况。如果不及时治疗，还可能会导致鼻腔黏膜分泌物增多，出现流鼻涕的症状。此外，下鼻甲肥大还可能会导致鼻腔通气不畅，使患者出现头痛、嗅觉减退等症状。如果是由于吸烟、饮酒导致的该症状，患者需要及时戒烟、戒酒，同时还需要遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。必要时，患者可以在医生的指导下采取手术治疗，如下鼻甲切除术等，能够改善通气。如果出现上述不适症状，建议患者及时到医院就诊，通过鼻腔分泌物涂片检查、鼻内镜检查等明确诊断，并及时进行治疗。患者在日常生活中还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。

腺样体肥大，打呼噜嘴呼吸，可以根据患者病情的严重程度，通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。 1、药物治疗 腺样体肥大是指腺样体因咽部感染或反复炎症刺激而发生的病理性增生肥大，会引起鼻塞、流鼻涕的症状，导致打呼噜、用嘴呼吸。症状比较轻微的患者，可以在医生的指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗。 2、手术治疗 如果腺样体肥大症状比较严重，影响正常的呼吸，可以通过腺样体切除手术进行治疗，能够缓解打呼噜、用嘴呼吸的情况。