秋冬过敏高发 孕妇如何预防季节性过敏？

　　陈女士，刚怀孕2个多月，因不知道怀有身孕，在皮肤过敏时自行服用了药物而导致先兆流产，到医院时胎儿已没了，产妇及家属痛苦万分。秋冬是容易过敏的季节，孕妇作为特殊人群应该如何预防过敏的发生呢？带着疑问，39健康网采访了有关专家。

孕妇换季如何预防过敏？

　　换季时孕妇如何预防过敏？

　　专家表示，孕妇如果过敏会出现哮喘、荨麻疹等症状，如果处理不当或过多使用药物会导致胎儿宫内缺氧、影响胎儿的正常发育，严重致流产或胎儿畸形。专家表示：“过敏导致的疾病主要有，哮喘、荨麻疹、鼻炎、进食致敏物质导致的疾病等。胎儿如果哮喘发作，不及时进行治疗，准妈妈体内的血氧保护度不够，会导致胎儿宫内缺氧。胎儿惹上荨麻疹会导致瘙痒，使准妈妈夜里睡不好觉，间接地影响胎儿的发育。无论是哪一种鼻炎，发病时剧烈地打喷嚏，会使准妈妈的腹压增高，导致胎儿缺氧。”

　　秋冬季节孕妇如何预防过敏发生？武警番禺医院妇产科主任王彩霞给大家提出了具体建议：预防荨麻疹过敏的常用方法：对于物理性荨麻疹的患者应保持衣物宽松，并且最好选择纯棉的衣物。因为长期受压而导致的某个部位的荨麻疹，应减少该部位受压的时间，例如，长时间骑自行车有可能导致大腿内侧出现荨麻疹，减少骑车的时间，就可以使症状得到缓解；过敏性荨麻疹应在查出过敏原后尽量远离；自身免疫性荨麻疹应该严格按照医生的处方，进行治疗；轻微的荨麻疹只要涂些清凉油就可以，或是用炉甘石洗液清洗。

　　预防鼻炎最简单办法首先是应在受孕时尽量避开容易过敏的季节；备孕及怀孕期间，要小心远离过敏原，少去比较脏的，灰尘比较多的地方；患有血管运动性鼻炎的准妈妈要小心冷热气温的变化对鼻腔的影响，最简单的办法就是出门的时候带个口罩。

    饮食上如何避免过敏发生？

　　孕妇可从下面几个方面来预防进食致敏物质导致的疾病：以往吃某种食物发生过敏反应现象，在怀孕期间应注意禁止食用；不要食用过去从未吃过的食物或霉变食物；在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘，或腹痛、腹泻等现象时，应考虑到食物过敏，立即停止食用这些食物；不吃或慎吃过敏的食物，如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。对海产食物可先少量吃，看是否有过敏反应再决定以后是否食用；食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾，蛋类，奶类，鱼类应烧熟煮透，以减少过敏；孕妇怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。所有酒都应列入孕妇禁食清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，最好也不要喝茶；一般来说，孕妇应该尽量避免用药或补充某些物质，在用药或补充某些物质之前都应该向医生进行咨询。

　　王医生表示，生活中有许多特殊物质，可以引发过敏性疾病，孕妇还要注意以下几点：应尽量不要染发，避免浓妆艳抹；家里不要养花，可以养一些绿色植物；内衣要穿棉质内衣；要多吃蔬菜、水果和植物蛋白性食物；对于孕妇来讲，无论是外用药，还是内服药都要谨慎。需经专业医生指导用药。