五种方法帮你揪出乳腺增生

　　在乳腺科门诊中，乳腺增生的女性最为多见，70%—80%的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生，按照专业的说法应该叫乳腺囊性增生病，也叫慢性囊性乳腺病，简称乳腺病。这种病是乳腺实质的良性增生，可以发生在乳腺腺管周围并可以伴有大小不等的囊肿形成，也可以是扩张的乳管内伴有不同程度的乳头状增生，还可以是乳腺小叶的腺泡上皮和乳管的增生。常可以在乳房表面触到大小不等的结节。

　　乳腺增生作为一种综合症状，多以生理性的增生居多，少部分的为病理性增生。生理性增生与月经有很大关系，会随着月经周期变化，有些女性在月经快要来的一周去做乳腺检查，很可能会出现增生，而月经结束后去检查，可能就会正常，这就是由雌激素水平导致的，不必过分紧张。但是，如果发生病态改变，也就是不典型增生，那如果不给予合理治疗，进一步发展，将有发展成乳腺癌的可能。所以，女性朋友每年体检都要关注乳腺健康，早期发现乳腺病变，其检查方法主要有以下5种方式。

　　1.自我检查

　　乳腺增生检查自查时间应放在月经之后的一周进行，因为来月经前，乳腺组织充血，会使整个乳房肿胀，容易判断错误。

　　提示：自查是为了熟悉乳房的正常隆起、肿块和凸起，这样当它有变化时你就能敏感地觉察到。检查中尤其要注意那些实际出现的，并在同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。不过，乳房肿块约有90%都是良性的，良性肿块和恶性肿块的区别在于，良性肿块在激素的作用下随时都可能出现，在经期前后尤为明显。、

　　2.医生触诊

　　注释：30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。检查内容包括：乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。

　　提示：检查当天，最好穿开襟衣服，以方便检查。检查时，面对医生，无论是采取站位或坐位，都要尽量放松，以便让医生得出准确的检查结果。医生一般使用中间3指触摸，从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大，直至整个乳房组织。如果在哺乳期发现肿块，要等断乳后再作进一步检查。

　　3.红外线扫描

　　注释：红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。

　　该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。

　　提示：由于这项检查速度快、无放射性因而在体检中常作为乳腺疾病的初筛检查。虽然该检查不属于乳腺专业检查，但仍可作为乳腺病变的一种检查方式。

　　4.B超检查

　　注释：当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。

　　这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。

　　提示：对于微小乳癌的检查程序是：乳房超声检查——若发现肿块——再进行乳房X光检查——若发现密集的钙化点——最后做病理切片。

　　5.钼靶检查

　　注释：女性在40岁以后，每年都该做钼靶检查。

　　该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上，以便固定乳房得到清晰的图像，可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。如果能坚持每年进行此类检查，可以将患者的死亡率降低到30%～40%。

　　提示：检查时可能会有轻微的痛感，这是由于夹板对乳房压迫引起的，可通过调整体位来缓解。