28岁的玲是个生意人,孩子两岁。固然生意忙,但玲一向来还是温顺贤淑。近来不知怎么回事,丈夫发现她总是莫名其妙地发脾气,对他亲热的举动也经常很不耐烦。玲自己也觉得不对劲,月经期没有了规律,皮肤也不像以前那么润泽。在大学教书的郭老师纳闷得很,才35岁,就没了月经期。原本60公斤的体重,一下子攀升到了70公斤。皮肤干燥,睡觉失眠。坐在家里看电视,有时会一下子全身出汗。35岁的赵女士在一家外贸公司上班,最近总觉得烦躁不安、心里总感到莫名的工作压力。工作之余,还要照顾丈夫和孩子。双重压力让她身心疲惫,火气也越来越大。
一项问卷核查资料显示,在30岁到40岁的白领女性中,27%存在着不同程度的更年期现象。妇科傅萍主任医师说,从往年夏季到现在,她已经在门诊接待了60多位年轻的女性更年期患者。他们大多35岁左右,他们生活较富裕,对生活的要求较高,其中最年轻的只有28岁。
更年期通常是指女性从有生养能力到无生养能力的过渡阶段,也是指女性在尽经前后的一段时期,一般确定为40至60岁。傅萍说,由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,年轻白领女性中出现大范围的严重更年期症状不足为奇。而年轻白领女性的工作压力比较大。在激烈的工作竞争中,在同等的条件下,女性常处于不利的地位,在招聘、工作安排、升职、加薪等方面,单位更多考虑男人员工的利益,这常使女性在工作中需要付出加倍的努力才能得到发展。
在感情题目上,白领女性也感到压力不小。在择偶方面,女性除对方的人品外,一般要求对方在学历、经济收进、知识水平、年龄方面高于自己,还要面对来自家庭、同事、朋友的意见和社会舆论、世俗、文化、网传统诸方面的影响,这些也使她们感到行动沉重。婚后,白领女性比男人要担负更多的家庭责任如怀孕了、教育子女等,多数男人在家务上都依靠于女性。如不慎陷于婚外情,付出更多的仍然是女性。
由于更年期与精神状态有着密切关系,而该时期的身心变化轻易使女性情绪不稳、烦躁不安,因此,必须学会和进步自我调节及控制的能力,保持精神愉快。要比过往更注重优化夫妻关系,要以温柔的回报和激情的响应缓和厌倦和排斥,努力使自己“恢复”过往。