预防静脉曲张：站着不如坐着 坐着不如躺着

　　5月18日，已连续成功举办四次的“全国下肢血管疾病学术论坛”在北京开幕，本次大会由由中日友好医院、首都医科大学宣武医院、中南大学湘雅二医院、中国医科大学第一附属医院、华中科技大学协和医院和苏州大学附属第二医院共同主办。中日友好医院心脏血管外科/电化疗科主任刘鹏教授担任本次大会共同主席兼大会执行主席。

　　70岁以上老人血管病变的发病率几乎接近100%

　　据了解，目前我国60岁以上老人血管病变的发病率高达79.9%，而70岁以上的发病率则几乎接近100%。专家介绍，下肢血管分动脉、静脉，其中下肢静脉发生病变通常有深静脉血栓、静脉瓣膜关闭不全、原发或继发下肢静脉曲张、外压性压迫、先天发育异常等；下肢动脉的常见疾病有下肢动脉硬化闭塞症。后者是由于动脉粥样硬化性斑块、动脉中层变性和继发血栓形成而逐渐产生血管管腔狭窄、闭塞，侵犯下肢动脉，从而产生下肢缺血等一系列症状。

　　预防静脉曲张：站着不如坐着 坐着不如躺着

　　刘鹏教授介绍，静脉曲张不仅会在皮肤表面出现难看的血管凸起迂曲的形状，还可能有瘙痒、肿胀、酸痛等情况，不要仅仅把它当做影响美观的疾病，静脉曲张甚至会引起全身其他系统的病变，严重影响生活质量。谈及预防，刘教授表示，除去遗传因素，日常生活中预防静脉曲张要避免长时间的站立，尤其是不要长时间保持一种静止状态，如因职业原因需要长时间站立，那么可以隔15分钟活动活动腿部，刺激一个血液循环。因此预防静脉曲张通俗一点讲就是，站着不如坐着，坐着不如躺着。

　　静脉曲张的治疗

　　静脉曲张治疗有以下几种：1、保守治疗，包括：药物、弹力袜、避免静站等等。2、手术治疗，包括：传统手术治疗、冷冻、激光、微波、射频、内翻剥脱、旋切等等。可根据具体病情作出选择。如果打针治疗，复发率较高。

　　弹力袜对静脉曲张只能起到缓解症状的作用

　　刘鹏教授强调，弹力袜主要的作用是缓解症状。利用外界施加的压力减轻血液回流，减轻下肢酸胀症状，延缓静脉曲张病情的发展，但是绝不能停止这个发展过程，因此说它不是治疗静脉曲张的手段。

　　据了解，临床上使用的医用弹力袜是有规格区分的，分为2级、3级、4级等，所提供的压力不一样。应该根据病情的程度不同在医生的指导下选用适合的弹力袜。而目前市场上的弹力袜质量参差不齐，而患者应该在专科医生的指导下科学地选用，不要随意自行选用。

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（责任编辑：李娟）