防晒,防的到底是什么?
我们总是在说防晒防晒,但是你知道我们到底在防的什么吗?我们主要是防护日光里的紫外线,紫外线分为中度紫外线和长紫外线,日光里短波紫外线到不了地球表面,防中波紫外线是夏天,主要是中波紫外线比较强,需要防护。那么长波紫外线冬天也有,所以你一年四季其实都需要防晒的。如果从美的角度来看,防止晒黑,如果在室外工作很长时间,即使是在冬天也要防晒。

日晒以后皮肤的改变其实是很多种的,有的改变我们一下子就能看得到,但是有些改变可能是一个日积月累的表现,比如很多人都会有去海边玩的经历,会觉得晒厉害以后皮肤会发红,或者脱皮或者出水泡,这就是日晒伤,还有一些其他的反应,会导致我们皮肤的老化,会出现皱纹。
我们可以留意看生活在高原地带,比如西藏、云南的人,他们脸上的皱纹就会比生活在内地晒的少的人要多很多,晒不仅可以把我们晒黑,更重要的是,还可以晒的皮肤老化,还有一种,就是日晒以后,还可以增加皮肤患有癌症的机率,日晒的损伤对皮肤是方方面面的的,有一些是即刻可以看到效果,还有一些是日积月累的过程。如果你单纯做一些美白或者抗老化的保养工作,但是实际上不太注意防晒,可能你前期的这些努力都白费了。
(责任编辑:王怡群)