白岩松防治手册序——绝不放松

　　一、

　　今年两会上，温家宝总理的政府报告，有一句很容易被忽略的话语，一瞬间，让我颇为感动，那就是让中国人的平均寿命再长一岁。

　　这句话里的“民生”很实在，人民的生命在不远的将来又向前多伸展365天，这也意味着千千万万的家庭中又多出一些欢声笑语。

　　感动的同时，也有一个小小的担心：如果多出来的日子是在病床中度过的，对于千千万万的家庭来说，又意味着什么？

　　二、

　　有人说，最美的味道，是妈妈做的菜，而在我家中，至少对于我来说，童年时最美的味道是姥姥做的菜。

　　妈妈工作忙，一天三顿饭，由姥姥打理。我生活在一个大家庭中，于是，记忆中的姥姥每天都在为这三顿饭忙碌，她的幸福时刻，是一家人吃饭时，疲惫的她点上一根烟的时候。

　　可这一切，在她不到七十岁时戛然而止，罪魁祸首是她不慎摔的一跤，髋骨骨折，然后卧床不起。

　　忙碌了一生的姥姥显然不适应突然安静下来的病床生活，之后是并发症，再加上那时家中经济条件又不好，治疗谈不上及时并有效，以为养养会好起来，可不到两年，曾经健康的姥姥就离我们一大家子人远去。童年姥姥做的菜，成了我一生的回忆。

　　三、

　　很多年后我才明白，把姥姥带走的敌人，不是摔的那一跤，而是老年女性常有的骨质疏松。如果早有这样的常识，更小心避免跌倒，或跌倒后有效地治疗，或者她少抽一些烟，原本健康的姥姥，或许可以再多陪我们十年。

　　而天下，这样的姥姥或妈妈，一定还有很多。

　　今天，到了该重视老年人尤其是老年女性的骨质疏松问题的时候了，而重视，当然要从了解开始，然后预防，然后更多家庭中的欢声笑语。

　　四、

　　中国已经未富先老，虽然还未到像日本那样，四个人中就有一位六十五岁以上的老人，但中国更庞大的人口基数决定着，我们六十岁以上的老人，已经奔一亿五千万人这样的数字靠近。它也就意味着：与老人健康有关的问题，已经该成为社会的大问题。它不仅关系着一位又一位老人的幸福，也关系着家庭甚至社会的幸福，这其中，像隐性杀手一样的老年骨质疏松问题足以引起我们更大的重视。

　　不管是预期平均寿命再提高一岁，或再长一点日子，增长两岁或三岁，更重要的都是健康寿命提高得更多一些，让老年人晚去或少去医院，晚得病或得小病或尽量别变成慢性病。所以，我们关注骨质疏松，也等于是在关注中国人的健康寿命。大家一起努力，让骨质疏松给我们的姥姥奶奶或妈妈不再带来那么大的威胁，是我们必须做好的事情。

　　五、

　　我们是一个讲究孝道的民族，敬老的传统从古至今，然而孝道与敬老，绝不该是清明时对着老人的遗像泪如雨下，而是老人在我们身边时，如何帮她或他更健康，更少些威胁生命的隐患，所以，与骨质疏松有关的常识和预防，不仅要让更多的老人知道，也该让更多的孩子早知道，然后保护今天的父母，并护佑我们每个人的未来。

　　从现在开始，对骨质疏松这个隐患，我们都能不再陌生。这是老人的幸事，也是每一个家庭和全社会的幸事。

　　为了我们的妈妈，来，让我们一起开始。

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（责任编辑：王辉）