鼻炎为何在冬季容易加重?

　　为何秋冬季加重?据临床统计，慢性鼻炎患者在就诊时，通常都有一个共同的主诉，就是每年秋、冬季慢性鼻炎多发且病情加重.这到底是怎么回事呢?

　　慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管，一般呈长期扩张状态，血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞浸润，静脉及淋巴循环障碍，粘膜水肿，或因纤维组织增生而变为肥厚，粘膜上皮纤毛脱落，鼻粘膜的正常生理功能降低。

　　如果环境温暖、湿润，则可改善鼻腔粘膜的血液循环，保护粘膜的上皮纤毛，减轻鼻粘膜的负担，因此，在气候温暖的春夏季节，慢性鼻炎患者会感到很舒适。

　　秋冬季节由于气候寒冷，而且秋天又较为干燥,导致鼻腔粘膜的血液循环障碍，血管先是痉挛收缩，继而扩张，粘膜组织更为肿胀、肥厚，鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落，腺体分泌增加，于是患者感到鼻塞加重而且持久，鼻涕增多，嗅觉进一步减退。

　　此外，鼻病毒在寒冷季节易于流行，冠状病毒也常见于冬季，这两种病毒是鼻炎的主要致病病毒.慢性鼻炎在鼻粘膜功能减退时，更易受这两种病毒的感染，导致慢性鼻炎的反复急性发作，从而使病情加重。基于以上原因，多数慢性鼻炎患者都有在秋、冬季加重的体会，这两个季节遂为慢性鼻炎患者最难受的季节。

　　患者要注意如下几点:

　　1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.

　　2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.

　　3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.

　　4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.

　　5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.

　　6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.

　　7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.

　　慢性鼻炎多为反复发作或治疗不彻底转化而成，并且发病时间长，并有反复发作，逐渐加重之特点，故称之为慢性鼻炎.所以,只要针对以上病因，对症治疗，并且作好以下各项，慢性鼻炎是可以治好的。

　　1、治疗上认真听取专家意见，积极配合，坚持不懈。

　　2、及时治疗、等各种鼻部炎症。。

　　3、注意工作及生活环境的卫生，防止工作环境的空气污染。

　　4、解决空气干燥、粉尘多、刺激性气体等对鼻腔的损害。

　　5、平时注意锻炼身体，增强肌机体的抵抗力。

　　6、预防。

　　7、加强营养。

　　8、节制烟酒。

　　9、应该及时、彻底的治疗急性鼻炎。

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（实习编辑：邓慧红）