39健康

尖头鞋成美丽杀手 拇外翻当如何治疗

  “我叫菲菲,同所有爱美女孩一样,非常关注美容。平时总是穿着那种跟又细又高的尖尖头的皮鞋,确实增添了不少魅力,吸引了不少异性的目光。女人嘛,都爱美在细节,连脚都不放过。不过,近两年,麻烦出来了,我发现自己的双足大脚趾逐渐外翻,前脚掌部变宽,脚比以前变得丑多了。很为自己露出大煞风景的突出的大脚骨而苦恼,最近,连大脚趾内侧又出现了红肿,走路时疼痛明显,高跟鞋也穿不进去了,谁都不想看医生,没办法,为了漂亮,为了减少痛苦,我才来到了医院求助医生。”

  追求美丽总会付出代价,在许多人眼中,高跟尖头皮鞋固然是增加女性魅力的最佳工具,但同时也被看做一种慢性残害女性健康的刑具。长时间穿着高跟尖头皮鞋的危害显而易见--造成拇指外翻。

  美丽代价:尖头鞋成拇外翻祸首

尖头鞋成美丽杀手 拇外翻当如何治疗

  所谓拇趾外翻是指脚拇趾向外偏斜,超过了正常的角度,从其发病原因来看,大约有50%的拇趾外翻者有家族遗传史,这部分人从年轻时就表现为拇指外翻畸形,而另一部分患者则是以女性居多,因为为了展示自己的美丽高跟尖头皮鞋成了她们生活中的必备品。据武警广东省总队医院骨科薛剑主治医师解释:“尖头鞋的鞋头是尖的,有些女性喜欢穿这种鞋,脚趾在鞋里就会受到挤压,长期如此,拇趾就会向人倾斜,形成拇趾外翻。”

  拇指外翻没有任何疼痛不适的症状,所以很少有人认为它是一种疾病。其实拇指外翻作为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,拇外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。

  薛医生介绍,一般拇指外翻的发病时间都是在青春期左右,随着身体的发育双脚也会更容易遭受外力作用进行自我发育,最典型的就是一些女孩子在青春期发育阶段穿高跟尖头皮鞋造成拇指外翻,而在青春期之后由于身体发育逐渐完成定型,拇指外翻的发病率也会呈下降趋势。

  不光是女性,男性同样会存在拇指外翻的情况,但是这主要是先天性发育畸形所致,较之女性,男性患有拇指外翻的客观原因要小得多。薛医生说:“拇趾外翻可分三度,第一度是轻微的,倾斜角度在15度左右,没有疼痛和其它不适的;第二度是较严重的,倾斜角度20-30,穿不合适的鞋会引起疼痛,鞋子穿久了也会引起疼痛;第三度是严重的,倾斜角度30-40度,穿鞋就痛,走路与痛,外形很不好看。”

  截骨手术:帮中重度拇指外翻患者重塑美丽脚型

  根据他的建议,如果是只在处在第一度的拇指外翻患者,最好是能够运用一些矫正手段防治拇外翻进一步向严重化发展,比如选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高,鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋;做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇指外翻恶化程度,每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇指外翻加剧;借助一些矫形器械,如拇指外翻矫形器(分日用,夜用矫形器)长期配戴拇指外翻矫形器,对拇指外翻有一定的治疗作用。像上面的一些建议措施,不仅对于轻度拇指外翻患者有效,更能够防患于未然,有效预防拇指外翻情况的发生。

  但是,如果是中重度拇指外翻患者,就不得不选择进行手术来进行脚部矫正了,因为脚趾外翻使得患者脚部疼痛穿鞋不适走路困难,已经会严重影响到个人的基本日常生活了。薛剑医生介绍,像治疗拇指外翻这样的手术,一般都是进行脚趾截骨,将已经外翻畸形的那段脚趾骨截掉,再对脚趾进行矫正定型,使其恢复到正常形态。小编了解到,像这样简单的拇指外翻截骨手术,在广州的各大三甲医院收费均在一万元左右,这其中包括了术前检查、手术费、术后住院等费用。手术完成后到拆线,需要十天到半个月时间,在这段时间里,患者是不能脚部用力的,必须躺在床上悉心修养,让足部得到彻底的放松恢复。因为是通过截骨来矫正脚趾形状,不管手术部位是否涉及到患者的负重区域,想要落地行走都是一个长时间的修养等待过程。“伤筋痛骨怎么也要一百天吧。”薛医生说道。照此看来,在进行脚趾截骨手术后要想再一次与地面进行亲密接触,怎么也得等到三个月以后了。

尖头鞋成美丽杀手 拇外翻当如何治疗
 
术前的双脚拇指严重外翻
 
尖头鞋成美丽杀手 拇外翻当如何治疗

术中进行截骨矫正脚型
 
尖头鞋成美丽杀手 拇外翻当如何治疗

术后,脚型恢复到正常形状


  根据薛医生的回忆,前来武警医院进行拇指外翻手术的人群多为中年人,青少年反而很少。这在另一个方面也说明,中年人在进行拇指外翻手术后,复发率是相当小的,因为他们已经过了身体发育阶段,脚部定型,哪怕是在手术之后,也并不会因为一些外力作用让脚部再次变形。另外,薛医生建议在青春期发育阶段有拇指外翻趋势的青少年,除了再穿鞋上有所注意之外,也可以在市面上购买脚部矫正带来对脚型进行矫正,预防和避免在这个时期形成拇指外翻,以免留下后患。

39健康网( www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

(责任编辑:张弛   通讯员:陈壮通)

2010-04-08 06:12:00浏览67举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

范铁兵副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
尖头鱼胶的功效有哪些
尖头鱼胶一般是指鱼胶,具有补肝养肾、散瘀消肿、养血止血、健脾开胃、美容养颜的功效。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。1、补肝养肾:鱼胶性平,归肝经、肾经,具有补肝养肾的功效,对于腰膝酸软、眩晕耳鸣、肾虚遗精等病症有一定的调理效果。2、散瘀消肿:鱼胶还能够通畅血脉,改善跌打损伤、血瘀闭经等病症,可以起到散瘀消肿的作用,现代临床常用于辅助治疗痔疮、痛风等疾病。3、养血止血:其能够濡养脏腑组织中的血液,调和血气,促进气血运行,还能够缓解血虚筋挛、面色萎黄、外伤出血、吐血、尿血等病症。4、健脾开胃:鱼胶的味道比较偏甜,口感也比较滑润,适当吃一些能够起到增进食欲的作用,从而缓解消化不良引起的腹胀、腹泻等症状。5、美容养颜:鱼胶中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以促进机体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到美白肌肤的效果,并且也不会对皮肤造成刺激,适合女性使用。需要注意的是,鱼胶属于中药,应在医生的指导下使用,避免盲目使用,私自滥用药物,以免出现药物的不良反应。对鱼胶过敏人群应避免食用鱼胶,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,患者在食用鱼胶时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
赵英帅主治医师
河南省人民医院 三甲
红斑狼疮何以成慢性杀手
红斑狼疮之所以是慢性杀手,因为其发病机制复杂、症状多样、难以治愈及易反复。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,其发病机制复杂且尚不明确。免疫系统的异常使得身体不断攻击自身的组织和器官,这种持续的自我攻击给患者带来长期的痛苦。从症状表现来看,红斑狼疮的症状多样且具有隐匿性。初期可能只是一些轻微的皮疹、关节疼痛等,容易被忽视或误诊为其他疾病。随着病情的发展,会逐渐累及肾脏、心脏、肺脏、神经系统等重要脏器。肾脏受损可导致蛋白尿、血尿甚至肾衰竭;心脏受累可能引发心包炎、心肌炎等严重心脏疾病;肺脏病变会引起呼吸困难等症状。这些脏器的损害往往是渐进式的,在不知不觉中对患者的身体造成严重破坏。在治疗方面,目前红斑狼疮无法完全治愈。患者需要长期服用药物来控制病情,而药物可能带来各种副作用,给患者的身体带来额外的负担。同时,病情容易受到多种因素的影响而反复,如感染、压力、环境变化等。每次复发都可能加重病情,进一步损害患者的身体。建议患者严格按照医生的嘱咐按时服药,定期复查,以便及时调整治疗方案。如果出现病情变化,如发热、关节疼痛加重、皮疹增多等,应及时就医。
邹华章主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
脚趾拇外翻怎样治疗
脚趾拇外翻即拇外翻,是一种常见的足部畸形,治疗方法包括生活调整、佩戴矫形器、药物治疗、手术治疗等。1.生活调整:避免穿高跟鞋、尖头鞋等可能加重拇外翻的鞋款,这些鞋款容易将脚趾挤到一起,从而加重外翻情况。选择宽松、平底、前足部分不拥挤的鞋子,有助于减轻脚趾的压迫和摩擦,缓解疼痛和肿胀。2.佩戴矫形器:如果拇外翻情况较轻,但伴有明显的外翻畸形,可以遵医嘱佩戴矫形器进行矫正。矫形器能够限制脚趾向外侧的偏斜,同时给予适当的支撑,帮助恢复脚趾的正常位置。矫正器应长期佩戴,并根据个人情况调整佩戴时间和力度。3.药物治疗:如果拇外翻引起疼痛的症状,患者可以遵医嘱使用外用或口服药物来缓解疼痛。外用药物如复方南星止痛膏、镇痛活络酊等,可以涂抹在疼痛部位,起到止痛的作用。口服药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,也可以有效缓解疼痛症状。4.物理治疗:在医生的操作下进行超声波治疗、热敷等物理治疗,有助于促进局部组织修复和缓解疼痛。超声波治疗可以促进血液循环和炎症消退,而热敷则可以放松肌肉和韧带,减轻疼痛和肿胀。5.手术治疗:如果拇外翻情况严重,保守治疗无效,或者症状严重影响生活质量,可以考虑手术治疗。手术方法包括软组织手术和骨性手术两种。软组织手术主要是松解紧张的软组织,恢复关节的平衡;骨性手术则通过截骨、矫形等方式,恢复脚趾的正常形态和力线。手术治疗需要谨慎选择,应在专业医生的指导下进行,并充分了解手术风险和术后康复过程。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法,并在专业医生的指导下进行治疗。同时,保持良好的生活习惯和足部保健知识也是预防拇外翻复发的重要措施。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 三甲
拇外翻手术后脚趾为什么还是歪的
拇外翻手术后脚趾还是歪的,多考虑是正常现象,也可能与术后护理不当、拇外翻矫形不良、拇囊炎、肌肉萎缩等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。 1、正常现象 如果患者在拇外翻手术后,没有及时进行康复锻炼,可能会导致脚趾部位的肌肉发生萎缩,从而出现脚趾还是歪的情况。这是一种正常的生理现象,患者一般不需要过分担心,可以通过按摩的方式进行改善。 2、术后护理不当 如果患者在术后没有注意局部的护理工作,经常穿过紧的鞋子,可能会导致脚部受到挤压,从而影响手术的效果,甚至还会出现脚趾变形的情况。建议患者注意局部的护理,避免穿过紧的鞋子,也可以通过热敷的方式进行改善。 3、拇外翻矫形不良 如果患者在拇外翻手术后,没有注意局部的护理,经常穿不合脚的鞋子,可能会导致脚部受到挤压,从而出现拇外翻矫形不良的情况,甚至还会伴有局部疼痛的现象。建议患者注意局部的护理,避免穿不合脚的鞋子,也可以通过按摩的方式进行缓解。 4、拇囊炎 如果在拇外翻手术后,经常穿挤脚的鞋子,可能会导致局部的拇囊受到摩擦,从而引发局部炎症,出现红肿、疼痛等症状,甚至还会伴有脚趾歪斜的情况。建议患者注意局部的护理,避免长时间穿挤脚的鞋子,也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。 5、肌肉萎缩 如果在拇外翻手术后,患者长期卧床,可能会导致下肢血液循环不畅,从而引发肌肉萎缩的情况,也会伴随局部脚趾变形的症状。建议患者可以通过按摩的方式,促进局部血液循环,也可以通过针灸的方式进行改善。 另外,在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地