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取消关注真性红细胞增多症患者通常可食用高蛋白食物、含铁食物、高纤维素食物、清淡易消化食物等。真性红细胞增多症是一种造血干细胞的克隆性疾病,主要表现为血红蛋白和红细胞明显增多,患者会出现头痛、眩晕、皮肤瘙痒、痛风、肝脾肿大等症状。
1、高蛋白食物:比如鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等,可帮助患者补充蛋白质,提高合成血红蛋白的原料,以缓解患者因血红蛋白降低引起的缺氧症状;
2、含铁食物:比如猪肝、猪血、羊血、菠菜、木耳、海带、紫菜等,吃含铁丰富的食物可帮助患者纠正或预防缺铁性贫血,以缓解患者因缺铁引起的乏力、易倦、面色苍白等症状;
3、高纤维素食物:比如大麦、玉米、山药、芹菜、莴苣、蘑菇、西蓝花、樱桃、香蕉、杨桃、猕猴桃等,吃高纤维素食物有助于患者保持大便通畅,减少出血的风险;
4、清淡易消化食物:比如小米粥、南瓜粥、面条、山药泥、银耳汤、大枣粥、皮蛋瘦肉粥等,易于消化吸收,不会加重胃肠道负担,可以为患者提供充足的能量,缓解疲劳、乏力等症状。
建议真性红细胞增多症的患者在医生的指导下用药,不可私自服用药物,以免对身体造成不利影响,患者平时还应注意休息,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,促进病情恢复。
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中国医科大学附属第一医院 血液内科
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广东省人民医院赣州医院 血液内科
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佛山市南海区人民医院 肿瘤血液内科
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郑州大学第一附属医院 血液内科
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北京大学国际医院 血液内科
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