真性红细胞增多症日常

真性红细胞增多症患者的日常护理，通常包括饮食护理、运动护理、心理护理、用药护理，有利于改善患者病情，延长生存期。建议患者保持良好的心态，积极配合医生治疗，以提高生活质量。

1、饮食护理：真性红细胞增多症患者应以低盐、低脂、清淡、易消化饮食为主，可以吃含蛋白质高的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，能够为身体提供所需营养。另外，还可以多吃含铁高的食物，如动物肝脏，也可以喝点豆浆或者豆浆，能够为身体补充铁元素;

2、运动护理：真性红细胞增多症患者平时可以适当做些运动，如游泳、打羽毛球、跑步等，有助于促进外周血容量循环，可以帮助改善真性红细胞增多症所引起的不良症状，对病情恢复有一定的帮助;

3、心理护理：由于真性红细胞增多症是一种血液疾病，患者可能会出现不良情绪，需要做好心理护理，避免过度紧张或者焦虑，可以适当听些舒缓的音乐，能够分散注意力;

4、用药护理：真性红细胞增多症患者需要遵医嘱长期服用药物，如阿司匹林肠溶片、阿奇霉素胶囊等，若擅自停药可能会导致疾病复发。建议遵医嘱使用药物，不能擅自更改剂量，而且要定期去医院复查。患者在应用药物期间，也要定期检测血常规等检查，查看病情控制的情况。如果出现头晕、头痛等不适症状，建议及时就医。