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取消关注白血病老人可以适量喝红枣小米粥、花生红豆粥、桂圆莲子粥、猪肝瘦肉粥、菠菜瘦肉粥等粥类以补充血容量。需要强调的是,食物并不能直接治疗白血病,若病情加重或出现并发症,应及时就医。
1.红枣小米粥
红枣小米粥中富含铁元素,而铁是红细胞合成的重要原料之一。因此,白血病患者适量食用红枣小米粥可以促进红细胞的生成,达到补血的效果。此外,该粥还能够健脾养胃、安神助眠,改善食欲不振、失眠多梦等症状。
2.花生红豆粥
花生红豆粥中的花生含有丰富的维生素B6,可参与红细胞的合成;红豆则富含铁质,有助于增加血液中铁含量。这两者合用具有补血的功效。适当食用花生红豆粥对贫血引起的头晕、乏力等不适症状有一定的缓解作用。
3.桂圆莲子粥
桂圆和莲子都属于中药材,其中桂圆味甘性温,入心经,能补益心脾、养血安神;莲子则能固精止带、补脾止泻、益肾养心。两者合用可起到滋补气血的作用。对于存在心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等问题的人群而言,常饮此粥可辅助改善病情。
4.猪肝瘦肉粥
猪肝中含有较为丰富的铁元素,而瘦肉也含有一定量的铁元素,所以猪肝瘦肉粥可以帮助补充铁元素,从而达到一定的补血效果。经常食用猪肝瘦肉粥还可以帮助预防缺铁性贫血的发生,但不宜过量食用,以免导致胆固醇摄入过多。
5.菠菜瘦肉粥
菠菜瘦肉粥中菠菜含有的叶酸成分较高,而叶酸是红细胞生长发育必需的一种物质,因此,适当进食菠菜瘦肉粥有利于补血。另外,菠菜瘦肉粥还能为身体提供必要的营养素,如膳食纤维、钙、镁等,有助于维持身体健康。
建议白血病患者平时注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少消化道出血的风险。同时,保持良好的生活习惯,定期进行体检,及时发现并处理可能存在的健康问题。
主任医师
中国医学科学院血液病医院 血液内科
副主任医师
湛江中心人民医院 血液内科
衡水市人民医院 血液内科
主任医师
湖南省肿瘤医院 淋巴瘤血液内科(儿童肿瘤中心)
主任医师
郑州大学第一附属医院 血液内科
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