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取消关注便秘患者可以适量食用低脂酸奶。
低脂酸奶中含有一定的益生菌以及维生素D等营养物质,能够促进胃肠道蠕动,有利于缓解不适症状。但需注意的是,如果对低脂酸奶过敏则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果患者对低脂酸奶中的成分过敏,则不宜食用,否则可能会诱发或加重过敏反应。
对于便秘患者来说,日常生活中应保持充足的水分摄入,并合理搭配饮食,避免高脂肪、高纤维食物过多摄入,以减少便秘的发生。
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