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取消关注吃得太快可能诱发急性胃肠炎。
吃得太快会导致食物未经充分咀嚼就被吞咽,加重了胃肠道的负担,容易造成消化不良。此外,未经过充分研磨的食物还可能对胃黏膜产生机械性损伤,进一步引发炎症反应,从而增加罹患急性胃肠炎的风险。
如果患者存在幽门螺杆菌感染、长期精神紧张或焦虑等,则更容易发生急性胃肠炎。这些因素都会削弱胃肠道的防御功能,使得外来病原体或其他有害物质更易侵入并引起炎症。
在日常生活中,建议采取细嚼慢咽的方式进食,避免过量摄入辛辣刺激性食物以及生冷食品,以减少急性胃肠炎的发生风险。同时,保持良好的个人卫生习惯也是预防幽门螺杆菌感染的有效措施。
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济南市中医医院 消化内科
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广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医内科
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