消化科资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 消化 > 消化科资讯

儿童胃肠炎吃什么饮食好呢

举报/反馈
2023-07-29 07:45:3239健康网

儿童胃肠炎可以食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,上述食物并不能直接治疗胃肠炎,若症状持续或加重,应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为机体补充能量。此外,其口感软糯易于消化吸收,不会加重胃肠道负担。适当进食小米粥可促进食欲,改善胃肠炎引起的食欲不振症状。

2.白米饭

白米饭是常见的主食之一,含有丰富的碳水化合物,可以提供身体所需的能量。对于患有胃肠炎的儿童来说,适量摄入白米饭有助于维持身体正常的生理功能。但需注意避免过量食用,以免引起腹胀或腹泻等不适症状。

3.香蕉

香蕉中含有丰富的膳食纤维以及钾元素,能够促进肠胃蠕动,预防便秘的发生;同时还可以帮助调节体内电解质平衡。但是不宜空腹食用,否则可能会导致血糖波动过大。

4.苹果

苹果是一种低热量高纤维水果,含有的果胶具有一定的吸附作用,能减缓食物中糖分的吸收速度,从而起到稳定血糖的作用。但应注意不可过多食用,以免引起消化不良

5.酸奶

酸奶中含有乳酸菌等多种益生菌群,这些有益菌群可以帮助抑制有害菌的生长,维护肠道健康。但是对酸奶过敏的患者不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

建议患儿平时要养成良好的生活习惯,饭前便后要洗手,还要做好保暖措施,以免腹部受凉而加重病情。

快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯