便秘脱肛穴位按摩

临床上不存在便秘、脱肛穴位按摩的说法。便秘患者可以按摩神阙穴、天枢穴等穴位缓解症状；而脱肛的治疗需要根据具体病情选择相应的治疗方法。

一、便秘

1.神阙穴：在脐中部，主治泄痢腹胀、小便不利、水肿尿潴留、癫狂痫、中风不语等病症。患者可在医生操作下用食指按揉该穴位3-5分钟，以局部有酸胀感为佳，可促进肠蠕动，有助于排便。

2.天枢穴：位于腹部，在肚脐左右各旁开0.5寸处，主治大肠腑病、腹痛、腹泻、便秘、水肿、小便不利、癫狂、脏躁等病症。可用拇指在该穴位上进行环形按揉，以局部有发热感为佳，也可帮助改善便秘的症状。

二、脱肛

脱肛是指直肠壁部分或全层向下移位，主要表现为直肠黏膜自肛门脱出为主要表现，早期可自行复位，后期需用手推回。若脱肛情况较轻，可通过针灸的方法辅助治疗，如选命门、三阴交、承山、照海等穴位，具有补益肝脾肾的功效，还可配合关元、秩边、承扶、长强等穴位，起到升阳固脱的作用。若脱肛情况较为严重，则建议及时就医，通过手术的方式进行修补，从而达到治愈的目的。

对于长期便秘且伴有脱肛的情况时，应及时到医院就诊，明确诊断后遵医嘱进行对因治疗，并注意避免久坐、久蹲，以免加重不适症状。