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取消关注益生菌具有抑制病原菌过度生长、恢复肠道微生态平衡、缓解腹泻、减轻腹胀、改善消化吸收功能等功效和作用。
1.抑制病原菌过度生长
通过竞争性排斥的方式减少有害细菌的数量,从而降低病原菌过度生长的风险。
2.恢复肠道微生态平衡
补充特定有益菌株有助于调整肠道微生物群落组成,使之接近健康状态。
3.缓解腹泻
某些益生菌能够增强肠黏膜屏障功能,减少水分丢失,从而达到止泻的目的。
4.减轻腹胀
益生菌可以促进食物在肠道中的分解和吸收,减少产气物质,进而缓解腹胀症状。
5.改善消化吸收功能
通过合成酶类及产生代谢产物来帮助人体更好地利用营养素,提高消化吸收效率。
在选择使用益生菌产品时,应确保其来源于可靠的厂商,并遵循正确的储存和服用方法以保证其活性。对于存在慢性疾病或免疫系统异常的人群,在使用前最好咨询医生意见。
副主任医师
四川省中西医结合医院 消化内科
主任医师
济南市中医医院 消化内科
深圳市光明新区中心医院 消化内科
主任医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医内科
副主任医师
郑州大学第一附属医院 消化内科
三级甲等 中西医结合医院 公立
上海市浦东新区高桥镇大同路358号
二级甲等 综合医院 公立
营口市老边区老边大街53号
二级甲等 综合医院 公立
甘肃省武威市东大街10号
二级甲等 综合医院 公立
徐州市淮海西路267号
二级甲等 中医医院 公立
上海市静安区延长中路288号
二级甲等 综合医院 公立
太原市迎泽西大街379号