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老人胃肠炎能喝酸奶吗

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2023-07-29 08:54:5239健康网

老人胃肠炎患者可以适量食用酸奶。

酸奶中含有的益生菌有助于调节肠道微生态平衡,促进消化吸收,改善肠胃环境。此外,酸奶还含有一定量的蛋白质和钙质,对于维持机体健康有益。但需注意选择无添加蔗糖的低脂酸奶,并且不可过量摄入,以免导致病情加重。

如果老人对乳制品过敏或存在乳糖不耐受,则不宜饮用酸奶。

在老年人出现胃肠炎时,建议避免食用可能引起胃肠道刺激的食物,如辛辣、油腻食品。同时,应鼓励多饮水以防止脱水,必要时可给予口服补液盐预防电解质紊乱

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