眼白发黄想变白怎么办

眼白发黄想变白可以尝试眼部护理、眼部按摩、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。

1.眼部护理

眼部护理包括定期清洁眼睛、使用保湿眼霜及避免强光照射。良好的眼部卫生有助于减少色素沉着，而保湿可缓解干涩感；避开强光能减轻刺激性反应。

2.眼部按摩

眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来放松肌肉并促进血液循环。此方法有助于改善眼部微循环，进而可能对因微循环不畅引起的眼白发黄有积极影响。

3.中药调理

中医师会根据体质辨识结果开具相应方剂，并指导患者正确服用。中药可通过调整体内气血平衡来辅助改善肤色不均问题；但须注意个体差异及可能出现的不良反应。

此外，建议避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以缓解眼部疲劳，也有助于维护眼睛健康。