立夏吃苜蓿菜会拉肚子吗

立夏吃苜蓿菜一般不会导致拉肚子。

因为苜蓿菜是一种常见的蔬菜，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，适量摄入有助于促进消化道健康，改善便秘等问题。虽然部分人群可能存在对某些食物的不耐受或过敏现象，但这些都属于个体差异，与季节无关。因此，对于大多数人而言，在立夏期间适量食用苜蓿菜并不会引发腹泻等不良反应。

如果个人存在乳糖不耐受或者肠道菌群失调等情况时，可能会增加发生腹泻的风险。

在立夏之际，建议保持均衡饮食，避免过量摄入生冷、刺激性食物，以减少可能发生的不适症状。若出现腹泻等症状，可考虑使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌胶囊等药物治疗。