治疗便秘的小偏方

临床上没有治疗便秘的小偏方，但可以使用药物进行缓解。如果患者出现便秘的情况，可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下外用开塞露或甘油灌肠剂。

一、药物

1.乳果糖口服溶液：主要成分为乳果糖，为无色的澄明液体，味甜，有引菌作用，并且因保留了肠道内的水分，又能刺激结肠的蠕动，因此对慢性便秘有较好的疗效。

2.比沙可啶片：是一种导泻药，可用于治疗便秘，尤其适用于肝性脑病、早期妊娠及肾功能衰竭者。但由于其具有较强的泻下作用，故仅用于严重便秘的临时治疗。

3.开塞露：主要成分是甘油，辅料为纯化水，若长期依赖这种通便药则不可取，因为药物中的甘油可能造成药物依赖和心理依赖，而且经常使用还可能导致直肠黏膜萎缩，反而加重便秘症状。

4.甘油灌肠剂：由百分之三十的甘油和百分之二十的氢氧化钠组成，两者比例为1:1，呈酸性，配制成高渗液，通过肛门插入导管注入直肠内，达到软化粪便，刺激肠蠕动，促进排便的作用。

二、生活调理

日常生活中应多吃富含纤维素的食物，如芹菜、香蕉等，以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。同时还要多饮水，增加大便中的含水量，使大便松软易排出，必要时也可适量食用益生菌类食物，调节肠道环境，改善便秘情况。

此外，建议存在便秘的人群前往医院就诊，在专业医师评估后，给予合理的饮食指导以及运动建议，有利于病情恢复。