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取消关注孩子胃肠炎不建议吃羊肉,羊肉属于高蛋白食物,孩子胃肠炎期间胃肠黏膜可能存在水肿、充血,甚至糜烂、出血等情况,吃羊肉可能会加重胃肠负担,不利于病情恢复。在孩子患病期间,建议以清淡、易消化的流质或半流质饮食为主,如米粥、面条、面片等,同时要注意饮食卫生,避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,以及避免暴饮暴食。
1、避免高蛋白饮食:孩子胃肠炎时,应避免高蛋白饮食,羊肉中含有较多蛋白质,可能会加重胃肠道负担,加重腹胀、恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状;
2、避免辛辣、刺激饮食:在孩子患病期间,应避免辛辣、刺激饮食,羊肉、辣椒、生姜、胡椒等食物均具有刺激性,可能会加重胃肠道黏膜损伤,不利于病情恢复;
3、避免暴饮暴食:孩子胃肠炎时,不宜吃饭过多,应少量多餐,以免加重胃肠道负担。如果孩子胃肠炎时出现明显腹胀、腹痛等症状,可以少量吃些易消化的流质食物,如小米粥、大米粥、面片汤等,缓解胃肠道不适;
4、其他方面:在日常生活中,应注意让孩子适度锻炼,可以增强体质,有利于促进胃肠道蠕动,增强消化功能。还应注意腹部保暖,避免着凉,加重病情。
综上所述,孩子胃肠炎时不建议吃羊肉,可以适当多吃新鲜蔬菜、水果,如油菜、苹果等,同时要注意饮食卫生,避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。如果孩子病情好转后,可以适当吃羊肉,帮助增强体质。
副主任医师
佛山市中医院 消化内科
主任医师
深圳市中医院 消化内科
主任医师
昆明医科大学第一附属医院 消化内科
主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院 消化内科
副主任医师
四川省中西医结合医院 消化内科