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吃得多糯米糍会消化不良吗

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2023-10-18 16:00:5939健康网

吃得多糯米糍可能会出现消化不良的情况。

糯米糍中含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物等物质,这些物质本身较难被胃肠消化系统分解和吸收,如果一次性吃得太多,则会加重胃肠负担,导致上述症状发生。

此外,若患者存在慢性胃炎或功能性消化不良等疾病时,会导致胃肠功能减弱,此时吃多糯米糍更容易引起不适。

因此,在食用糯米糍后应注意适当增加运动量,促进其代谢,也有助于减轻可能出现的消化不良症状。

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