肠胀气推拿有效果吗

肠胀气可以通过推拿的方式来进行缓解。

因为通过推拿能够促进胃肠道蠕动，从而达到排气的目的，有利于减轻腹胀的情况。但需注意的是，如果症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，则需要及时就诊治疗。

针对肠胀气的推拿手法包括腹部按摩、脾经穴路按揉等；此外还可以尝试使用穴位刺激法来辅助改善此现象，比如足三里穴、中脘穴等。

在处理肠胀气时，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并保持充足的水分摄入以促进消化。